Sosyal medya burada kalmak için ancak alışkanlıklarınız ilişkinizi tehlikeye atıyor mu? İşaretleri tespit etmek oldukça zor olabilir. Daha fazlasını öğrenmek için okumaya devam edin.
Sosyal medya ilişkinizi mahvedemez, yalnızca siz onun kontrolü sizde. Sosyal medyayı nasıl kullandığınız hayatınızda çok büyük bir rol oynayabilir ve ilişkinizi de bozmada kesinlikle rol oynayabilir.
Kabul edelim, sosyal medya hiçbir yere gitmiyor. Fakat sorun bu değil. Sorun, kendinizi ve sosyal medyadaki ilişkinizi nasıl ortaya koyduğunuzdur. İşte dikkat etmeniz gereken kırmızı bayraklar.
1) Gizli olmak
Eşiniz, sosyal medya hesaplarınızdaki tüm şifrelerinizi bilmek zorunda olmamalı, ancak onlara güveniyorsanız, sorun olmamalıdır. Eğer gizliysen, onlara şüpheli olma nedenini verir.
Tweet'lerinizi okurken veya Instagram'da gezinirken veya arkanızdayken sayfayı kapatırken rahatsız olmanız çok suçlu görünmenizi sağlar.
Onlardan saklanmaya çalıştığın şey nedir? Masum bir sebep olabilir veya belki de sadece mahremiyetinize sahip olmak istersiniz, ancak en azından bunu eşinize iletmeniz ve dinlenmeye şüphelerini koymanız gerekir.
2) Stalking
İnsanları sosyal medyada takip etme cazibesi bazen çok zor olabilir, ancak ilişkinizi zorlayabilir. Ortağınızı çevrimiçi takip ediyorsanız, hareketlerinin her birini bulmaya çalışıyorsanız, bu son derece rahatsız edici olabilir. Bunu yaptığınızda, bir çizgiyi geçersiniz. Şüphelendiğinizi ve bu nedenle ihanetlerinin teyidini aradığınızı varsayarlar.
Neredeyse iz sürmek kadar kötü. Muhtemelen devam edip etmediklerini ve yaşamlarında şu anda neler olup bittiğini bilmek istersiniz, ama gerçekten bundan ne çıkarıyorsunuz?
Exes bir sebepten dolayı exes vardır. Devam et. Aynısı, eşinizin eskilerinin izini sürmek için de geçerlidir - sadece yapmayın. Başladıktan sonra kolayca alışkanlığa dönüşebilir. Güvensizliklerinizin ve kıskançlığınızın ilişkinizi mahvetmesine izin vermeyin.
3) Aşırı paylaşım
İki insan arasında bir ilişki var. Bu kadar basit. İlişki problemleriniz kesinlikle gizli tutulmalı. Facebook ya da Twitter'a dönüşmek ve öfkenizi ifade etmek, açık olan her şeyi elde etmenin iyi bir yolu gibi görünebilir, ancak pişman olacaksınız. İlişkinizin tüm ayrıntılarını ne kadar fazla kişi bilirse, ilişkinizin o kadar uzun sürmemesi de o kadar olasıdır.
Samimi anların fotoğraflarını göndermek de gereksiz. Tabii, ikiniz de paylaşmak istediğinizi kabul ederseniz, sorun değil. Ancak eşinizin duygularını göz önünde bulundurmalısınız. Birlikte geçirdiğiniz özel bir anın fotoğrafını paylaştığınızda diğer insanlar tarafından görüldüğünde daha az özel olur.
Halka açık sevgi gösterileri güvensizlik belirtisi gösterir - dünyaya, gerçek olması için mutlu ve kararlı bir ilişki içinde olduğunuzu kanıtlamanıza gerek yoktur.
5) “Beğenme”
Belki Instagram ya da Facebook beslemenizi gözden geçiriyorsunuz ve bir tanıdık resmini görüyorsunuz ve düşünmeden, hoşunuza gidiyor. Senin için bir şey ifade etmiyor, sonuçta hoş bir fotoğraftı, bu yüzden hoşuna gitti. Zarar vermedi.
Bu, eşiniz görene ve size sorular sormaya başlayana kadar. Onları biliyor musun? Yakın mısın? Tamamen mantıksız ve bu sorguya nasıl tepki vereceğinizi bilmiyorsunuz. Birbirinize güvendiğinizi sanıyordunuz, ama şimdi göstermeye başlayan çatlaklar var.
Şimdi, eşinizden ve yakın arkadaşlarınızdan başka birinin resimlerini neredeyse hiç sevmiyorsunuz. Başka bir argümandan kaçınmak için, önemli olanınıza “rekabet” gibi görünen birini takip edemezsiniz.
Sosyal medya sorun değil. Güven eksikliği. Resimlerden hoşlanmayla ilgili bir sorun olmamalı - gerçek hayat değil, bir ekran üzerinden yapılır.
Muhtemelen bu kişiyi bile tanımıyorsunuz, peki neden eşiniz onları kıskanmalı? Belki de duygularınızı sosyal medyada tartıştığınız ve bazı sınırlar koyduğunuz bir konuşmaya ihtiyacınız var.
6) Çevrimiçi “bekar” olmak
Belki de fazla paylaşım yapmak yerine, ilişkinizin hiçbir detayını paylaşmazsınız. Aslında, hiç kimse bir ilişkide olduğunuzu bilmiyor gibi görünüyor; çünkü tek bir çevrimiçi davranıyorsunuz.
Gerçek hayatta olduğu gibi çevrimiçi davranmak gerekir. Özel mesajlaşma birisi zararsız görünebilir, ancak onu eşinizden gizlemeye çalışıyorsanız, bu bir kırmızı bayrak.
Dünyaya, ilişkinizin içini ve dışını söylemek zorunda değilsiniz, ancak en azından bir ilişki içinde olduğunuzu bilmeleri gerekir, böylece herhangi bir karışık mesaj alamazlar.
7) Gerçekçi olmayan beklentiler
Bazı çiftler sosyal medyada “mükemmel” bir imaj yaratırlar. İlişkilerini mutlu, sağlıklı bir ilişki olarak tasvir ediyorlar, tamamen ısrarlı görünen resimler yayınlıyorlar.
Bu, kendi ilişkinizi yeniden düşünmenizi sağlar. Birbirinizi sevdiğinizi biliyorsunuz ama ilişkinizde de çatlaklar var. Eşiniz çevrimiçi olarak hiçbir zaman çevrimiçi bir şey yayınlamıyor, bu yüzden belki de düşündüğünüz kadar mutlu değil.
Sosyal medyada gördüklerinizin her zaman göründüğü gibi olmadığını hatırlamak önemlidir.Her çift tartışır ve her çift ilişkilerinde bir noktada sorunlarla karşı karşıya kalır, çünkü siz onu göremezsiniz, bu orada olmadığı anlamına gelmez.
Çoğu zaman insanlar, insanların görmek istediklerini dikkatlice seçerler. İnsanların sorunlarını bilmesini istemiyorlar - insanların sadece iyi anları görmesini istiyorlar.
Ayrıca, eşinizin çevrimiçi olarak sizinle ilgili şeyler yayınlaması sizin için önemli olmamalıdır. Özel bir sohbete yüzlerce insanın göreceği çevrimiçi bir mesajdan daha değerli değil mi?
İlişkinizi başkalarıyla karşılaştırmayı bırakın, çünkü bu asla rekabet edemeyeceğiniz gerçekçi olmayan beklentiler oluşturur.
8) Sınırlama yok
Sosyal medya son derece bağımlılık yapabilir. Sabahları uyandığınızda, dünyada neler olup bittiğini kontrol etmek için telefonunuza ulaşırsınız. Kendi hayatınıza odaklanmak yerine, başkalarının hayatlarını bir ekrandan kontrol etmeye bağımlısınız.
Bazen telefonunuzdan çok etkilenirsiniz, eşinizi ihmal etmeye başlarsınız ve bu da aramızda bir duvar oluşturabilir. Çok geç olana kadar ilişkinize verdiği zararı bile fark etmiyor olabilirsiniz. Ve bundan suçlu tek kişi olmayabilirsin, belki de ortağın suçlayacak kadar.
Kendiniz için bazı sınırlamalar getirin. Belirli bir süre çevrimiçi olduktan sonra kapatın. Telefonunuzu başka bir odaya koymak en iyisi olabilir;
Tarihler için dışarı çıkarken bütün gün telefonunuzu çantanızda bırakın. Telefonunuzu birkaç saat, hatta birkaç günlüğüne bırakırsanız hiçbir şey olmayacak - geri döndüğünüzde çevrimiçi dünya sizi bekliyor olacak.
Sosyal medyaya ne kadar az zaman harcarsanız, mutluluğunuz ve ilişkiniz üzerindeki etkisi o kadar iyi olur. Çevrimiçi olarak konuştuğunuz yabancı, eşinizin bildiği gibi sizi tanımıyor. Hatırlaman gereken şey bu. Hiçbir şey, orada bulunan şahsen biriyle kıyaslanamaz.
