Günümüz dünyasında stres, günlük yaşamın bir parçasıdır. Bununla birlikte, mümkün olduğu kadar en aza indirmek istiyoruz. Wingwave koçluğunun geldiği yer burasıdır. Wingwave'ın stresi, kaygıyı, korkuyu ... en aza indirmenize ve tam potansiyelinizi gerçekleştirmenize nasıl yardımcı olabileceğini okuyun ve öğrenin!
Wingwave Koçluğunu zaten duydun mu? Onlar geçmişinizden gelen stres ve sıkıntıların üstesinden gelmenize yardım edebilecek insanlar. Neredeyse her birimizin ilgilenmesi gereken bir şey var ama ya çok zor gidiyor ya da hiç gitmiyor. Bununla ilgili yardım almak istiyorsan Wingwave Coaching'i ve tekniklerini düşünmelisin.
O nasıl çalışır?
Geçmişinizdeki problemlerle ve durumlarla başa çıkmak bazen olduğundan daha kolay olmalıdır. Genellikle sadece zaman vermeli ve “zaman tüm yaraları iyileştirecek” ifadesine inanmalısınız. Ama ya bu olmazsa? Ya zaman geçerse ve kendinizi daha iyi hissetmiyorsanız? Uykunuzun REM (Hızlı Göz Hareketi) aşamasında zor durumlarla başa çıkmanız gerektiği söylenir. Yine de bazen o kadar sıkıntılısınız ki uyuyamıyorsanız bile, sorunlarınızla başa çıkabilseniz bile uyuyamazsınız. Wingwave tekniklerinin girdiği yer burasıdır.
Wingwave koçluğunun özü, uykunuzdaki gibi sorunlarınızla başa çıkmaya başlamanızı sağlamaktır. Antrenör önünüzde duracak ve elinizi soldan sağa doğru çok hızlı hareket ettirerek elinizi takip etmenizi isteyecektir. Bu, uyuduğunuzda meydana gelen hızlı göz hareketlerinin bir simülasyonudur ve tüm bu “sıkışmış” duyguların ve işlemeye başlama hissinin oluşmasını sağlar.
Bu süreçte duygular ile boğulmuş hissedebilirsiniz, ama endişelenmeyin, hepsi koçluğun bir parçası ve çabuk geçiyor. Göz hareketleri bazen işitsel veya dokunsal uyaranlarla değiştirilebilir ve tüm tedavi bazen daha iyi ve daha hızlı sonuçlar için NLP (Nöro Dil Programlama) ile geliştirilir.
Ne Etkiler?
Wingwave teknikleri genellikle üç ana sebepten yapılır. Bunlar stres giderici koçluk, inanç koçluğu ve başarı koçluğu.
Strese gelince, wingwave teknikleri işteki stresin üstesinden gelmenize yardımcı olabilir. Kendinizi çok stresli bir ortamda çalıştığınız bir durumda bulduysanız, wingwave size yardımcı olabilir. Ayrıca işteki olası anlaşmazlıkları çözme, kendiniz için ayağa kalkma ve hedeflerinize ulaşma konusunda güç bulmanıza da yardımcı olur.
İnanç koçluğu söz konusu olduğunda, wingwave kendine inanmak için sağlıklı bir zemin kurmana yardım eder. Kendinizi çok yüksek veya çok düşük düşünürseniz farketmeden, wingwave tam olarak ne kadar değerli olduğunuzu ve yaptığınız işe ne kadar inanabileceğinizi bulmanıza yardımcı olabilir. Bir şey yapabileceğinizi inanmak, hiçbir şey yapamayacağınıza inanmak kadar yıkıcı olabilir ve ortayı bulmak önemlidir.
Ve son olarak, başarı koçluğu nihayetinde sizi başarılı bir iş adamı yapan çevreyi kapatıyor. Aşama korkusu, öz saygınızı ve hatta karizmanızı arttırma gibi konularda size yardımcı olabilir. Kendinizden ve ne yaptığınızdan, daha yaratıcı ve nihai bir sonuç olarak, daha başarılı olduğunuzdan emin olacaksınız.
Yine de neden Wingwave'i denemelisin?
Doğal olarak, kendine neden başka bir şey değil neden wingwave'i denemelisin? Eh, birçok başarılı insanın yaşam koçu vardır ve wingwave yaşam koçunun olmasıyla yakından ilgilidir. Önemli bir oyuna sahip bir sporcu, final sınavının önünde bir öğrenci, önemli bir iş görüşmesi ile karşı karşıya gelen bir yönetici veya genel olarak yaratıcılığınızı ve benlik saygınızı artırmak istiyorsanız, kanat dalgası tekniklerini denemelisiniz.
Geçmişte yaşamayı bırakmanıza, sizi rahatsız eden şeyleri unutmanıza, geleceği dört gözle beklemenize yardımcı olur. Gelecekteki sorunlardan sizi kurtaramayacak, kimse sizin için bunu yapamaz, fakat geçmişte bırakmanıza yardımcı olabilir. Geçmiş geçmiş olsun ve bugün tadını çıkarın ve getirdiği her şeyle yarın hoş geldiniz.
Wingwave tekniğini daha önce denediniz mi? İşe yaradı mı? Lütfen deneyiminizi paylaşın.
