Her yeni ilişki baştan başlamak için bir şanstır, ancak eski sevgilisini kıskanmak, başlamadan önce onu yok etmenin kesin yoludur.
Birçoğumuz hayatımızda bir noktada bir diğerinde eski bir kızı kıskanmak zorundayız. Kıskançlığın giderilmesi zor olabilir ve kontrolsüz bırakılması tüketici ve yıkıcı olabilir. Eski bir kişiyi kıskandığının farkında olmak, bunun hakkında bir şey yapmak için kendini güçsüz hissetmek delilik. Kıskançlık sizi zor bir zaman geçirirken tuhaf bir hisle bırakır.
Eski sevgilisinin kıskançlığı, eşinizin hayatında romantik bir şekilde yaşamış olan tek kişi olmak istediğiniz mantıksız ve akılcı olmayan bir yerden geliyor. Sadece onun seni hiç sevdiğine inanmak güzel olsa da, bu mümkün veya gerçekçi değil.
Hepimiz bizden önce “başkaları” olduğunu bilerek yeni ilişkilere geldik. Geçmişi açık ve kapalı olarak düşünmek bir sorun değil, ama eski sevgilisini kıskandığın için kendini pozitif olarak ilerleyemediğini fark ettiğinde, ilişkinizi çizginin aşağısına düşmek üzere ayarlıyorsunuz.
Eski işaretini kıskandığın birkaç işaret
- Onu ve erkek arkadaşının onunla bir ilişki içinde olmasının ne demek olduğunu merak ederek çok fazla zaman harcıyorsun.
- Mevcut ilişkinizi geçmiş ilişkiyle sürekli karşılaştırıyorsunuz.
- Mevcut ilişkiniz hakkında bir konuşma yaparken veya bir anlaşmazlık yaşarken, eski / geçmiş ilişkisi ile ilgili bir şey ortaya çıkarıyorsunuz. Konuşmada doğal olarak ortaya çıkarsa sorun değil, ancak bir şey için bir önlem olarak ortaya çıkarsanız, ilişkiniz uzun sürmeyecek.
- Birbirinizle gizlice temas halinde oldukları ve arkanızda gizli toplantılar planladığınız çılgın senaryoları sürekli olarak hayal edersiniz.
İlişkinizi mahvetmeden önce kıskançlıktan kurtulmanız mümkün mü? Onları uzaklaştırana kadar bu duyguları kontrol edebilir misin? Evet yapabilirsin. Ancak, bu kolay olmayacak ve kendi tarafınıza ve genel olarak zamanınıza büyük bir bağlılık gerektirecektir.
Erkek arkadaşının eski sevgilisini kıskanmak nasıl?
Unutma ki o seninle. Seninle ilişkide olmayı seçti. Onunla birlikte olmak isteseydi, onunla birlikte olurdu. Bu ilişkiyi kimin sonlandırdığı da önemli değil. Geçmişte kaldı ve bitti. Size endişelenmeniz için herhangi bir sebep vermiyorsa, kıskançlık duygularını bırakmanız gerekir.
İlişkiniz yeni mi
Bazen, kıskançlık, henüz sizinle birlikte yaratılmayan, birbirleriyle olan geçmişlerinden kaynaklanır. Yeni bir ilişki gelişmek ve büyümek için zaman alır. Buna odaklan ve kendi tarihini ve hatıralarını birlikte inşa et.
Sosyal medya hesaplarına takıntılı mısın?
Onunla ilgili her şeyi bulmaya çalışırken çevrimiçi olarak tüm sosyal medya hesaplarını takip ediyorsanız, hemen durun. İzini daha derin seviyelere çıkarabilmek için sahte bir Facebook profili oluşturdunuz mu? En kısa sürede silin. Güvensizliğinizi artırıyor ve işleri daha da kötüleştiriyor.
Şüphelerinizi doğrulayabilecek bazı kanıtlar bulmaya çalışırken erkek arkadaşınızın sosyal medya hesaplarına veya telefonuna bakar mısınız? Bu noktada, kıskançlıktan kurtuldunuz ve erkek arkadaşınıza ona güvenmediğinizi söylüyorsunuz. Burası olmak için kötü bir yer. Bu davranışı durdurmak için bir çözüm geliştir.
Bu biraz çılgınca gelebilir ama eğer bir fırsat doğal olarak kendini gösterirse onunla buluşmayı ve onunla arkadaş olmayı düşünebilirsin. Örneğin, karşılıklı sosyal çevrelerde vb. Hareket edersiniz. Bu mümkün değilse, makalenin geri kalanına geçin.
Tam olarak neyi kıskanıyorsun?
Sizden daha güzel olduğunu mu düşünüyorsunuz? Senden daha zayıf? Daha eğitimli? Mensa alimi mi? Daha serin şeyler mi yaptı? Tüm dünyayı dolaştı mı? Aya gitti mi?
Onun sahip olduğunu düşündüğünüz her türlü ne olursa olsun, siz değilsiniz. Sen eşsizsin ve dünyadaki türünden birisin. Kendinizle ilgili memnun olmadığınız bir şey varsa, üzerinde çalışmayı planlayın ve kendiniz için geliştirin. Kendinizi ve başarılarınızı başka bir kişiye karşı ölçmeyin.
Eski (ler) iniz hakkında romantik bir his duymadan düşünebiliyorsanız, aynı şekilde yapması mümkün.
Sizi ve ilişkinizi sosyal çevresinden ve / veya ailesinden mi saklıyor?
Eğer değilse, umursadığı kişi olduğun çok açık ve bu da aklını dinlendirmeli. Başarılı bir ilişki için iletişim çok önemlidir. Eski sevgilisiyle ilgili sizi rahatsız eden bir şey varsa, onunla konuşun ve sizi rahatsız eden şeyler hakkında sorular sorun.
Ancak, bunu bir çeşit sorgulamaya dönüştürmeyin. Sinirlenebilir ve daha fazla soruya cevap vermeyi reddedebilir. Ayrıca, onu hiçbir şeyle suçlamayın. Cevapları ile gelecekse, endişelenecek bir şey yok.
Bu konuda kardeşlerin ve arkadaşlarınla konuş. Dinleme kulağı sağlayan bir başkası olabilir ve sebepsizce ses, sebepsiz yere kendinize işkence etmeyi bırakmak için tek ihtiyacınız olan şey olabilir.
Eski sevgilisiyle ilgili konuştuğunuz her zaman düşünün.Konuyu her zaman ortaya çıkaran kişi siz misiniz? Bu, gereğinden fazla odaklandığın bir işaret. Artık hayatının bir parçası değil ve bu yüzden onun hakkında konuşmuyor.
Bir önceki ilişkideki deneyiminizden bir şeyler yansıtıyor olabilir misiniz?
Bunu düşün. Eğer çözülmemiş bir şey varsa, mevcut ilişkinizi etkilemeden önce onunla başa çıkmanın bir yolunu bulun.
Senaryo çevrilmişse ve eski sevgilini kıskanan kişi oysa? Ne kadar tahriş olursun? Ya da eski erkek arkadaşınızın şu anki kız arkadaşı, çevrimiçi ortamda sizi takip eden ve şu anda yaptığınız her şeyi yapan kişi miydi? Çok hoş değil, değil mi?
Ne yaptığınız ve bir şeye nasıl tepki verdiğiniz üzerinde kontrol sizde. Bu senin hayat enerjin. Akıllıca kullan. Hayatınıza gereksiz drama eklemenize gerek yok. Önemli olan şeylere odaklanın ve muhtemelen sizi düşünmeyen biri hakkında düşünmemeye çalışın.
Erkek arkadaşına güven
Şüphe sebebini verecek bir şey yapmadıysa, o kadarını hakediyor. Yukarıdaki her şeyi denedikten sonra eski sevgilisine takıntılı olmaya devam ederseniz, o zaman bir profesyonelle temasa geçmenin zamanı gelmiş olabilir. Sizi, sadece danışmanın şartlara uymanıza yardımcı olabileceği konusunda çözüme kavuşturan başka bir şey olabilir.
Eşinizin geçmişini sormak veya bilmek konusunda hiçbir zararı yoktur. Ancak, önceliğiniz zaman testine dayanabilecek güçlü bir ilişki kurmak olmalıdır. Daha önce gelenleri unutun, kendinizle ve eşinizle ilgili iyi şeylere odaklanın, geleceğe bakın ve ilişkinizin tadını çıkarın.
Ve kıskançlık duyguları daha sonra tekrar geri gelirse, bu makaledeki tüm noktalardan tekrar geçerek hızlıca tomurcuk içinde sıkın.
