Doğanın en güçlü antibiyotiği, sağlıklı yaşam tarzınıza giren yüzlerce enfeksiyon ve virüsü tedavi etmek için ihtiyacınız olan tek şey. Bu kekik yağının faydalarından sadece birkaçı.
Kekik yağı günlük sağlık konularının tonlarca önleme ve tedavi yeteneğine sahip bir güç kaynağı esansiyel yağıdır. Şimdi çok fazla dikkat çekiyor, gittikçe daha fazla sayıda çalışma, kekik yağının en acil soruların bazı bilimlerin cevabı olabileceğini gösteriyor. Kekik yağının ne kadar faydası olduğunu öğrenmek için okumaya devam edin.
Kekik (temel) yağı açıkladı
Kekik yağı, kekik bitkisinin (nane ailesinin bir parçası) yaprak ve çiçeklerinin preslenmesi ile elde edilir. Yağ daha sonra damıtılır ve çeşitli farklı kullanımlar için kullanılabilir. Ancak, tüm kekik yağı eşit yaratılmaz. Kekik Avrupa'ya özgüdür, ancak birçok farklı kıtada ve dünyadaki birçok farklı ülkede yetişmektedir.
Aslında, 90'dan fazla farklı kekik var! Petrol üretimi için en iyi tür yabani kekiktir. Bu tip kekik origanum vulgare denir. Diğer bir güzel tür ise İspanya'da yetişen timus capitatus. Bu nedenle, terapötik kullanımlar için kekik yağı alırken, bu tür bitkilerden elde edilen yağı aldığınızdan emin olun.
Diğer yağlar iyi miktarda gıdaya sahip olmaz, uygun şekilde damıtılmaz veya sağlıklı bitkilerden yapılmaz. Her zaman olduğu gibi, soğuk preslenmiş, rafine edilmemiş, organik ve eğer bulabilirseniz adil ticaret yapın.
Bu güçlü yağ, antibiyotik, antifungal, antienflamatuar, antiviral, antiseptik, anti-aging, antimikrobiyal, anti-paraziterdir. Ve tüm bu mükemmel özelliklerle birlikte büyük kullanımlar da geliyor.
Kekik yağının faydalarını nasıl iyi kullanabileceğinizi öğrenmek için okumaya devam edin. (Bir not olarak, kekik yağı ve birçok diğer esansiyel yağlar evcil hayvanlara zarar verecek kadar güçlüdür. Lütfen bu yağı öfke arkadaşlarınızdan uzak tutun!)
Kekik yağı kullanımı
Kekik esansiyel yağının çok güçlü olduğunu ve doğrudan uygulandığında bazı dokuları tahrip edebildiği için birçok kullanım için seyreltilmesi gerekeceğini belirtmek isteriz. Lütfen esansiyel yağı kullanırken dikkatli olun. Bu yağ uygun şekilde seyreltilmezse, acı veren bir yanma hissi yaşayacaksınız.
İsterseniz, tamir etmeye çalıştığınız hiçbir şeye zarar vermediğinizden emin olmak için önceden başka bir taşıyıcı yağ (genellikle zeytinyağı) ile karıştırılmış, önceden seyreltilmiş bir kekik yağı da satın alabilirsiniz!
Kekik yağı dış kullanımları
Tırnak ve ayak mantarı: Kekik yağının şaşırtıcı antibakteriyel özellikleri, genel tırnak ve ayak mantarı enfeksiyonlarıyla mücadelede mükemmeldir.
Yemek tarifi: 1-2 çorba kaşığı zeytinyağı veya üzüm çekirdeği yağı ile birkaç damla kekik esansını seyreltin. Bu karışımı sadece enfekte bölgeye uygulayın ve alanı açılmadan ve serin ve kuru bir yerde bırakın.
Akne: Kekik yağı, sivilce, malasezzia (akne gibi görünen ciltte bir mantar enfeksiyonu), sivilce izi, kistik akne veya başka bir sivilce sorununu tedavi etmek ve iyileştirmek için kullanılabilir.
Yemek tarifi:
Leke işlemleri için: OEO'yu (Oregano Esansiyel Yağı) taşıyıcı yağ ile seyreltin (bunun için üzüm çekirdeği yağı gibi hafif bir taşıyıcı yağ kullanmak en iyisidir, çünkü bazı kalın yağlar gözenekleri tıkayabilir) ve bölgeye uygulanabilir. Yanma yaşarsanız, yağı alın ve karışımı, ağrı çekene kadar seyreltin.
Her şey dahil tedaviler için: OEO'yu daha fazla sulandırın ve pamuklu çubukla uygulayın. Yine, yanma varsa karışımı çıkarın ve tekrar seyreltin. Önerilen dilüsyon, 1 kısım OEO'ya 6 kısım taşıyıcı yağdır. Ancak, herkesin derisi farklı şekilde etkilenir. Bu karışımı günde 2-3 kez tekrar uygulayın.
Siğiller ve benler: Siğiller ve benler tehlikeli ve çirkin olabilir. Bunları kekik yağıyla hızlı ve acısız bir şekilde çıkarın. Bu yöntemin çok az ya da hiç iz bırakmadığı söylenir! Ayrıca, çıkarmak istediklerinizi tamamen çıkarmak sadece 2 hafta alır ve birçok kişi siğilleri yıllarca uzak tutmaya devam eder!
Yemek tarifi: OEO'yu doğrudan siğiller / mollere uygulayın. Eğer çok acı verici olursa, seyreltebilirsiniz, fakat çoğu kişi doğrudan uygular. Alanı korumak ve kuşatmak için alanı bir bant yardımı veya pamuk pedle örtün. Yanma hissedeceksiniz ama dayanılmaz olmamalı.
Gerekirse, yanma hissini soğutmak için pamuklu ped üzerine soğuk bir paket yerleştirin. Yağı sadece bir kez uygulamanız gerekir. Cilt kırmızı olacaktır, ancak bir veya iki hafta içinde siğiller / benler kurur ve düşer!
Uçuk: Kekik yağı soğuk yaralar için bir tedavi olarak da kullanılabilir. Doğrudan uygulanabilir ve seyreltilmesi gerekmez, ancak seyreltmeniz önerilir. Aşırı anti bakteriyel ve antiinflamatuar özellikleri, ortaya çıkma süresini kısaltmak için boğaz üzerinde çalışmaya devam edecektir.
Ayrıca, uçuk enfeksiyonunu içten dışa doğru tedavi etmeye yardımcı olmak için OEO kapsülleri alabilir ve omurganıza (uçuk virüsünün uykuda bıraktığı yerde) seyreltilmiş bir OEO yağı çözeltisi uygulayabilirsiniz.
Candida (cilt): Evet, o da adayı öldürür. Bu sinir bozucu enfeksiyon kekik uçucu yağları güçlerinin yanında bir şansı yok!
Yemek tarifi: OEO'yu yukarıda anlatıldığı gibi taşıyıcı yağ ile seyreltin ve doğrudan cilde uygulayın. Dahili olarak Candida'dan nasıl kurtulacağınızı öğrenmek için okumaya devam edin!
Kekik yağı iç kullanımları
Candida (dahili olarak): Aday sorunlarından kurtulmak için livestrong.com tarafından verilen basit talimatları takip edin! Naturalfactors, “İn vitro araştırma, kekik yağının kültürdeki Candida albicans'ın büyümesini tamamen durdurduğunu, çimlenmesini ve misel gelişimini engellediğini gösterdi. Bu etki doza bağlıydı, bu da kekik yağının bu etkiden (monohar) sorumlu olduğu anlamına geliyordu. ”
Yemek tarifi:
İhtiyacın olacak:
- Kekik Yağı
- Çorba kaşığı ölçü kaşığı
- Sızma zeytinyağı
- Su
- Küçük içme cam
Adım 1: Yerel bir sağlık mağazasında veya çevrimiçi olarak yüksek kalitede bir kekik yağı satın alın. Genellikle 1 ons veya daha küçük bir cam kapta bulunan ekli bir damlalıklı kapağı seçin.
Adım 2: Bir damla kekik yağını küçük bir bardağa veya bardağa sıkın.
Adım 3: Kekik yağına yarım yemek kaşığı sızma zeytinyağı ve 3 yemek kaşığı su ekleyin. Birlikte karıştır.
Adım 4: Karışımı iç. İlk gün bir damla ile başlayın, sonra ikinci gün iki damla ve nihayet üç gün üçüncü güne düşer. Gündüz yayılma aralıklarında, ideal olarak kahvaltı, öğle ve akşam yemeklerinde tüketin.
Adım 5: Candida semptomları tamamen iyileşene kadar genellikle iki ila dört ay arasında kekik yağı almaya devam edin.
Ayrıca burada, adayın sinir bozucu bir şey olduğu da belirtilmelidir. Bundan acı çeken herkes bunu biliyor. Kötü bakterileri öldürmek, bundan daha fazlasını gerektirir. Tam bir iyileşme sağlamak için zaman ve doğru beslenme gereklidir.
Bağırsak mikroplarının dengelenmesi: Sindirim ve mide sorunları yaşıyorsanız, bu, bağırsak mikroplarınızı yeniden dengelemenizin zamanının bir işareti olabilir. Bağırsakta sizi yorgun ve ağrılı yapan sağlıksız bakteri, enfeksiyon ve virüsler bulunabilir. Kötülerden kurtulun ve iyiyi bu basit adımlarla doldurun.
Yemek tarifi: Candida kürleme için yukarıdaki tarifi takip edin. Kekik yağı karışımı karnınızdaki tüm kötü şeylerden kurtulur. Bu tarifi birkaç hafta takip edin ve ardından bir probiyotik almaya da başlayın. Kekik yağı karışımı iyi ve kötü mikroplardan kurtulacağı için tedavileri aynı gün yapmayın. Yavaş başlayın ve daha iyi hissedene kadar yapın. Vücudunuz size ne zaman iyi olduğunuzu söyleyecek!
Sinüs tıkanıklığı: Kekik esansiyel yağı kullanımıyla birçok farklı sinüs sorunu hafifletilebilir ve iyileştirilebilir. Bir miktar kekik yağı kaynar suya koyun ve burnunuzdaki buharı soluyun. Güçlü koku, burnunuzu yatıştırır ve enfeksiyonunuzu gidermenize yardımcı olur.
Diş ve ağız bakımı: Timol (OEO'da bulunur), tipik olarak birçok diş bakım ürününde kullanılan bir antiseptiktir. Diş etlerini ve dişleri temiz tutmaya yardımcı olur ve diş ağrısına yardımcı olur.
Yemek tarifi: OEO'yu doğrudan diş etlerine veya ağzın içine uygulamayın. Dokuları mahvedecek. OEO’yu taşıyıcı yağ ile seyreltin ve sorunun doğrudan gerçekleştiği yerde bir Q-ucu veya diğer tek kullanımlık aplikatör ile uygulayın. Bu, çocukların diş çürümeleri, enfeksiyonlar, kanser yaraları ve diğer birçok sorun için işe yarar.
Diğer kullanımlar
tarım: Kekik yağı tavuk çiftçiler tarafından antibiyotik yerine kullanılıyor! Onlar boşuna “Natures Antibiotic” demiyorlar ve hey, eğer tavuklar için işe yararsa sizin için de işe yarar!
Ev temizliği: OEO ile kokulardan, havadan doğan bakterilerden ve virüslerden kurtulun.
Yemek tarifi: Ev nemlendiricinize birkaç damla OEO ekleyin ve ne zaman kullansanız açık bir alana koyun. Evinizin taze ve temiz kokmasını sağlamanın yanı sıra ihtiyacınız olan anti-viral ve anti-bakteriyel yardımı da sağlar!
Anti-kanser: Şimdi araştırmalar kekik yağının kanser hücrelerini öldürme gücünün olabileceğini gösteriyor. Bununla ilgili yapılacak daha çok araştırma var, ancak gelecekte göz önünde bulundurmanız kesinlikle ilginç bir şey!
Healthy-holistic-living.com, kekik yağının yeni kanser karşıtı bulguları hakkında şunları söylüyor: “Kekik esansiyel yağı, meme kanseri hücrelerinin% 99'unu in vitro öldürür: Araştırmacılar, kekik yağının insan meme kanseri hücrelerinin>>% 99'unu öldürdüğünü göstermiştir. oldukça düşük konsantrasyonlarda. Aslında, kekik servikal, meme, lösemi, akciğer ve kolon kanseri de dahil olmak üzere test edilen altı farklı kanser hücre hattının hepsini öldürmede dört temel yağdan (adaçayı, ginseng, stevia) en güçlüydü. Nasıl? (Şaşırtıcı bir şekilde) kekiklerin, glutatyonlarının kanser hücrelerini neredeyse tamamen tükettiği (hayatta kalmak için ihtiyaçları olan bir antioksidan) keşfedildi. Glutatyon olmadan, kanser hücreleri oksidatif strese karşı çok hassastır ve hızlı bir şekilde ölürler. “
OEO kullanırken güvenlik
Naturalfactors, kekik esansiyel yağı kullanırken güvende kalmanıza yardımcı olmak için bu kılavuzu sağlar:
Hamilelik ve emzirme: Hamilelikte veya emzirme döneminde kekik yağı tavsiye edilmez.
-Çocuklar: İki yaşın altındaki çocuklar, keklik yağını harici ya da dahili olarak kullanmamalıdır. 2 ila 13 yaş arası çocukların iç kullanımları bir sağlık uzmanı tarafından yönlendirilmelidir.
İlaç etkileşimleri: Kekik yağı kan inceltmeye katkıda bulunabileceğinden, kan inceltici ilaçlar, aspirin veya NSAIDS kullanıyorsanız, kullanmadan önce bir sağlık uzmanına danışın.
-Kontrendikasyonlar: Lamia ateşli aileye alerjiniz varsa (fesleğen, adaçayı, nane, hyssop, lavanta, kekik, biberiye ve diğer otlar dahil) dikkatli kullanın.
Ayrıca, demir eksikliğiniz varsa kekik yağının güvenli olmayabileceğini, çünkü demiri özümseme yeteneğinizi geçici olarak azaltabileceğini unutmayın.
OEO neden bu kadar iyi?
Şimdi tüm kullanımlarını okuduğunuza göre, muhtemelen merak ediyorsunuzdur, “Bu kadar güçlü ve harika kılan kekik esansiyel yağı ile ilgili nedir?” Naturalnews.com'dan gelen bu kapsamlı liste, kekik yağını neden bu kadar çok sevdiğimizi açıklıyor. :
- “Carvacrol'ün, araştırmalarda güçlü bir antimikrobiyal olduğu kanıtlandı, o kadar güçlü ki, gıdaları korumak ve onu stabil hale getirmek için kullanılabilir. Araştırmalar Candida albicans, aspergillus küf, staphylococcus, campylobacter, klebsiella, e.coli, giardia, psödomonas, salmonella ve listerilere karşı etkili olduğunu göstermiştir. Carvacrol, kekik yağının sağlığa faydalarının çoğunu sağlar.
- Timol, antiseptik özelliklere sahip doğal bir fungisittir. Listerine gargaradaki aktif maddedir. Timol ayrıca bir bağışıklık sistemi güçlendirici ve toksinlere karşı bir kalkandır. Doku hasarını önleme ve iyileşmeyi teşvik etme yeteneğine sahiptir.
- Terpenler terebentin kelimesinin kaynağıdır. Terpenler çam kokusu bırakır ve çam ağaçları tarafından da üretilir. Terpenler güçlü antibakteriyel özelliklere sahiptir.
- Rosmarinik asit, E vitaminden daha güçlü bir antioksidandır, serbest radikal hasarını önler ve aterosklerozu ve kanseri önlemede etkilidir. Rosmarinik asidin alerjik astım tedavisinde etkili olduğu gösterilmiştir. Alerji atağı sırasında sıvı birikimini ve şişliği azaltır ve etkili bir doğal antihistamindir.
- Naringin, greyfurtun acı tadını veren maddedir. Kanser hücrelerinin büyümesini inhibe ettiği ve antioksidanların etkisini arttırdığı gösterilmiştir.
- Kekik yağı da iyi miktarda E vitamini kompleksi, ayrıca kalsiyum, magnezyum, çinko, demir, potasyum, bakır, bor, manganez, A ve C vitaminleri ve niasin içerir. ”
Kekik yağını saygın web sitelerinden ve mountainroseherbs ve Doterra gibi şirketlerden satın alabilirsiniz. Her zaman olduğu gibi, uçucu yağlar alırken lütfen araştırmanızı yapın. Tüm uçucu yağlar eşit yaratılmamıştır.
Kekik yağı ve kullanımlarını okumaktan zevk aldığınızı umarız. Bu çözümlerden herhangi birini daha önce denediyseniz, sizin için nasıl çalıştıklarını veya yorumlarda bahsetmediğimiz kekik yağının diğer kullanımlarında (yorumlarda çok fazla var) bize bildirin ve bu makaleyi sizinle paylaştığınızdan emin olun. sevdiklerinize.
