Kendinizi daha iyi hissettirmek için kendi kendine yardım kitaplarına veya kurslara yatırım yapacak vaktiniz yok mu? Cevap sadece müzikle olabilir. Mood müziği.
Şehirde bir gece için hazır olmanın ne kadar iyi olduğunu hepimiz biliyoruz. Kız arkadaşların çevrende, heyecanla konuşuyorlar. Makyaj paylaşılıyor ve istekli olarak atılan kıyafet önerileri. Ve arka planda, hayatınıza bir film müziği gibi, iyimser, mutlu ve kabarcıklı müzik çalıyor.
Mutluluk, değil mi? Sen gerçeklerden fazla uzak değilsin. Bilim adamları müziğin ruh halimizi ve kendimiz hakkında nasıl hissettiğimizi doğrudan etkileyebileceğini ortaya çıkardılar.
Klasik müziğin sakinleştirici seslerinden (sakin ve odaklanmamızı sağlayan ve hatta bazılarının önerdiği, beynimizin gücünü artıracağımızı söyleyen), enerjik ve bütün gece boyunca enerjik ve mutlu kalmamıza yardım eden bas-mutlu kulüp müziğine, müzik hayatımıza gömülü ve iyi bir nedenle.
En sevdiğiniz güvenle mutlu şarkılarıyla güveninizi ve ruh halinizi artırın:
# 1: Katy Perry: Havai fişek gösterisi
Bu kötü bir gün, hafta, ay veya yıl olan herkes için marşı olabilir. “Hiç kağıttan bir şey hissedebildin mi, bir kağıthane evi, biri oyuna girmiyor mu?” Perry, hepimize “daha önce bir şansın olduğunu,” çünkü senin için bir kıvılcım olduğunu söyler. Sadece ışığı yakıp parlamasına izin vermelisin, 4 gibi geceye sahip olinci Temmuz ayının."
Kendini iyi hissetme kraliçesi, Katy sadece onun ritmi ve enstrümanları ile sizi inanılmaz hissettirmekle kalmaz, aynı zamanda sözleri o kadar ilham verici, dokunaklı ve motive edicidir;
# 2: David Guetta: Titanyum
O günlerde herkesin senden bir parça istediğini hissettiğini biliyor musun? Etrafınızdakiler tarafından düşürülüyorsunuz ve “nefretler nefret edecek” olsa da, yardım edemezsiniz, ancak özgüveninizin yere düştüğünü hissedebilirsiniz.
O günlerde David Guetta’nın Titanium'unu dinlemelisiniz. “Bağırdın, ama söylediğin bir kelimeyi duyamıyorum. Yüksek sesle konuşuyorum, fazla söylemiyorum, eleştiriliyorum ama tüm mermileriniz sekerek. Beni vurursun ama kalkarım. Ben kurşungeçirmezim."
Hepimiz kurşun geçirmez olabiliriz, sadece kiri silmemiz, geri çekilmemiz ve tüm dünyayla başa çıkmamız için güven ve güven ile konuşmamız gerekir, bu şarkının sahip olduğumuza inanmamızı sağlar.
# 3: Kaderin Çocuğu: Kurtulan
Bir ihtiyar ama bir yiyecek, ama bu ayaklarınızı bastırmanıza ve “cehennem evet - üstesinden gelebilirim!” Demeye başlamanıza neden olacak! Yup, doğru duydunuz, Survivor geri dönmek için tasarlanmış bir ultimatum parçalanma şarkısı. Ayağa kalktı ve harika hissediyorum. “Sensiz zayıf olacağımı düşündün, ama daha güçlüyüm. Sensiz kırılacağımı düşündün, ama daha zenginim… Ben bir kurtulanım. ”
# 4: Ne-Yo: Bayan Bağımsız
Kendinizi bağımsız, alçakgönüllü bir kadın olduğunuz için değerli olmadığınızı hissettiğinizde, Ne-yo'nun Bayan Bağımsızlığını dinleyin. Dünyadaki bağımsız kadınlara pratik olarak bir övgü, doğru erkeklerin doğru nedenlerden dolayı sizi seveceğini hızlıca hatırlamanızı sağlar. Başkalarının ne düşündüğü kimin umurunda? “Ooh, bir çeşit kadının kendisinde yapabileceği bir şey var. Ona bakıyorum ve bu beni gururlandırıyor. ”
# 5: Christina Aguilera: Güzel
Christina'nın takımında olması harika olmaz mıydı? Kendin hakkında kendini her kötü hissettiğinde ya da kendini kötü hissettiğinde, sana (o inanılmaz sesle) şarkı söylerdi: “Ne güzel olursa olsun, çok güzelsin. Kelimeler seni yıkamaz, oh hayır. Her şekilde güzelsin. ”Oldukça havalı olur mu?
Ve henüz hızlı aramada Christina'ya sahip olmasam da, hepimiz (biraz) dinlediğimizde ne kadar harika olduğumuzu hatırlatmak için biraz ona sahip olabiliriz. Güzel. Son bir öneri olarak, bu şarkıların tümünü telefonunuzdaki veya müzik yapımcısı gadget'ınızdaki bir çalma listesine eklemenizi ve 'Anında kendine güven'i' etiketlemenizi öneririm. Bu şekilde, hızlı bir güven artırımına ihtiyaç duyduğunuzda, hemen erişilebilir olur!
Kapak fotoğrafı: weheartit.com
