Güçlü bir kadın kendisi için konuşur, kalabalığın arasından çıkar ve saygı ister. Gözlerindeki birine bakıp onlara şunu söyleyebilmelisin: Duygularımı incittin!
Kadınlar çoğu zaman tekneyi sallamak istemezler ve bu yüzden erkeklerine küskün olurlar. Kendimizi ancak kendimizden koruyabileceğimiz güçlü eşitsizlik güçleriyle nasıl mücadele ettiğimizi anlamamız önemlidir. Sadece bugünkü listelerde yer alan şarkıları dinleyin, kadınlar hala nesnelleşiyor ve çoğumuz davranışlarımızın erkeklerde bu eğilimleri nasıl etkileyebileceğinin farkında bile değiliz.
Çalışma alanındaki dezavantajımız olması bizim hatamız olmasa da, ilişkilerimizde eşit olarak değerlenip değerlenmeyeceğimizi seçebiliriz. Yasalar işyerinde kadınları korurken, biz kişisel ilişkilerimizin hakimi, jürisi ve savcısıyız.
Genelde, ilişkinizde perde arkasında neler olup bittiğini gerçekten bilen tek kişi sizsiniz. Bu, nasıl tedavi edileceğiniz konusunda tamamen kendi takdirinize bağlı olduğunuz anlamına gelir. İşte kendinize ayak uydurmanın ve doğrudan söylemenin yolları: Bunu yaptığınızda / derken duygularımı incittiniz! Her zaman kolay olmadığını biliyorum ama zamanla daha iyi olacaksın.
Sadece alıştıysanız dikkat edin
Bazen bazı şeylere katlanırız çünkü alışkınız. Sürekli bir hayal kırıklığı durumundayız ve neredeyse hayal kırıklığına uğramaya başlamış durumdayız çünkü ayaklarımızı yere indirmenin nasıl bir şey olduğunu unutuyoruz. Pekala bayanlar, omurganızı bulmak korkutucu olabilir, ancak bunu yapmak için bir seçeneğiniz var. Ya yürümeye devam edebilir ya da kendin için yapıp fikrini dile getirebilirsin.
Bazı erkeklerin kadınların nasıl düşündüğü hakkında hiçbir fikri yoktur ve eylemlerinin duygularını incittiği hakkında bir fikirleri bile olmayabilir. Çoğunlukla, erkekler sadece etraflarındaki diğer adamlar gibi davranırlar ve eylemleri genellikle duyarsızdır. Eğer erkeğinizin size kız arkadaşlarınızla nasıl davrandığına dair sık sık şikayet ederseniz, doğrudan olmanın ve duygularınızı nasıl incittiğini söylemenin bir yolunu bulamadınız.
Hemen yukarı getirmeye çalışın
Bir dahaki sefere duygularını incittiğinde onu yukarı çıkarmayı dene, böylece ne yaptığının farkında. Beklerseniz, ne dediğini hatırlamayabilir ve neden ona hemen söylemediğiniz konusunda kafası karışmış olabilir.
Nasıl hissettiğinize karşı dürüst ve şeffaf olmak, sadece kişisel ilişkilerde değil günlük yaşamınızda da egzersiz yapmanız gereken bir kastır. Biz kadınlar yumurta kabuğu üzerinde dolaşırsak, gerçekten nasıl hissettiğimizi söylemiyorsak, yirmi yaşımızdaki çocuklar için ilerleme kaydedilmeyecektir. Sadece bizim için değil; eylemlerimizden, çocuklarımızdan ve akrabalarımızdan öğrenecek arkadaşlarımız için.
Birçok kadın aralarında oturuyor ve duygularını bastırıyor çünkü misilleme nedeniyle konuşmaya korkuyorlar. Öfkeli bir adamla uğraşıyorsanız, kendiniz için konuşmayı daha da zorlaştırabilir, ancak yapmazsanız, gerçekten depresyonda olabilirsiniz ve hayat mutsuz olmak için çok kısadır.
Huzurlu bir yaklaşım kullanın
Birinin hislerine basan her erkek kötü insan değildir. Yanlış anlamalar, duygularınızın incindiği durumlarda genellikle suçlulardır. İyi bir erkeğiniz olduğunda, ilişkinize olumsuzluk getirmek daha da zor olabilir. Yaklaşımınız burada çok önemlidir. Sesini yükseltmeden veya ona isimler vermeden tehdit edici olmayan bir şekilde söyleyin.
Tarafsız olun ve ona hiçbir şekilde saldırmadan bakış açınızdan şeyleri görme fırsatı verin. Ona özür dileme ve ona sallanmadan nereden geldiğini görme fırsatı ver. Kendinizi kaba ifadeler yapma noktasına düşürmek istemezsiniz, çünkü bu sadece duygusal yönünüzü zehirler.
Eğer yapmazsan, daha da kötüleşir
Duygularınız zarar gördüğünde kendiniz için nasıl konuşacağınızı öğrenmezseniz, insanlar sizi daha çok paspas olarak kullanmaya başlayabilir. Birine neyin iyi neyin olmadığını söylemezseniz, neyle kaçabileceklerini sık sık görürler. Mesela, işte, patronunuz ayağınızı bırakıp zam isteyinceye veya daha fazla projeyi kaldıramayacağınızı söyleyene kadar size daha fazla iş vermeye devam edebilir.
Tabii ki, bu etik olmayan bir davranış, ancak her zaman olur. Çoğu zaman ofisteki erkekler konuşup uzun öğle yemeği molası verir, kadınların tüm ayak işlerini yapmasına izin verir ve hatalar yapıldığında onları cezalandırır. Bu eşitsizlik dinamiği çok yaygındır ve kadınlar için çalışarak veya duygusal olarak zeki olan erkekler için çalışarak aşılabilir.
Benzer şekilde, bir ilişkide, yemek pişirmeye, temizlemeye ve orada oturup güzel görünmek için de kullanılabilir. Çıkış yolu, tüm erkeklerin duygusal olarak bodur olmadıklarını ve orada size eşit olarak davranacak iyi adamlar olduğunu fark etmektir. Daha azıyla yetinme. Buradaki anahtar kelime çözümdür. Yerleşmek için çok fazla kültürel baskı var.
İmge ve yaşın baskıları genellikle kadınların yaşamlarını belirli bir şekilde yaşaması ve belirli bir zamanda evlenmesi gerektiği gibi hissetmelerini sağlar. Baskılar, eşitsizlikleri devam ettiren ve kadınların özgürleşmesi için ilerlemeyi duraklatan bir yanılsamadır.
Kadınların kurtuluşunun sadece büyükannenizin yaşadığı bir şey olduğunu düşünüyorsanız, birisi gözlerinizi bağlar.
Onu seviyorsan, onu etkinleştirme
İşte duygularına ayak uydurmayı düşünecek başka bir bakış açısı. Gerçekten onun arkadaşıysan, onu yalnızca kadınlardan ayıracak davranışları etkinleştirmek istemezsin. Sana saygısızca davranmasına izin verirsen, bu davranışlar derinden kökleşecek ve hiçbir şey düşünmeyecek.
Bazen yapılacak en zor şey aynı zamanda yapılacak doğru şeydir. Bazen en çok sevdiğimiz insanları incitmek, kendini korumanın ve onlara davranışlarını kandırmadan onlara mesaj atmanın tek yoludur.
Eski kültürel paradigmaları kırmak
Erkek, size nasıl giyineceğinizi, ne tür bir işe sahip olacağınızı, kamuoyunda nasıl davranacağınızı söylemeye çalışırsa, kendiniz için nasıl yapılacağını öğrenmelisiniz. Eğer erkeğiniz eski okula gidiyorsa, onu “o şeylerin artık uçmayacağı” yeni okuluna tanıtmanız gerekir. Onu yerine koyun ve arkana bakmayın.
Eski cinsiyet ayrımcılığı paradigmalarını kırmak söz konusu olduğunda, kendinize yapışmanın duygularını incitip incitmeyeceği konusunda endişelenemezsiniz. Eğer seni küçümsüyorsa, kendini yetersiz, kendini eşitsiz, aptal hissetmeni sağla, ya da ne yapacağını söylerken, diğer yöne koş. Bir çocuk ya da çinli bir bebek gibi muamele görüyorsanız, kaçmak ve heck'i hareket ettirmek zorundasınız.
Seni nasıl güvensiz yapıyor?
Bütün erkekler saf bir kötülük bloğundan oyulmuş değildir; Ben hiç nefret eden bir adam değilim. Bazı son derece nazik ve hassas erkekler hala kendinizi güvensiz hissetmenizi sağlayacaktır. Genellikle narsistlerin, kendinize güvende hissetmenizi sağlayan, ancak aynı zamanda benlik saygınızı da bozan, sizinle etkileşime girme biçimi vardır.
Bağırsaklarınızda eşitten daha az hissederseniz, şansınız o adam sizi kendi egosu için çekiyordur ve muhtemelen yakında hiçbir zaman değişmeyecektir. Kadınlar da bunu yapıyor. Dikkatini sevdikleri için bir kaç erkeği kol boyu sallandıran bir kadın tanıyor musunuz? Bunun nasıl bir his olduğunu biliyorsanız, bunu erkeklere yapmamalısınız.
Birisi önünüzde havuç sallıyorsa, daha büyük bir insan olun ve onlara aradıkları ilgiyi vermeyin ve nasıl hissettiğinizi bilmelerini sağlayın, böylece diğer kadınlara bunu yapmasınlar. Seri havuç sarkanları çok fazla kadının acı çekmesine neden olabilir ve blöflerini aramamız gerekir.
Özel örnekler ver
Bir ilişkiyi kurtarmaya ve kendinize bağlı kalmaya çalışıyorsanız, bu sağlıklı bir ilişki içindeyseniz yapmanız gereken makul bir şeydir; Ne kadar basit koyabilirseniz, onun için o kadar kolay anlaşılır.
Eğer buna değerse, özür dileyecek
Mütevazı bir adam senden biraz ısı alabilir. Kendine sadık kaldığında havaya uçurursa, bu sana iyi davranacak kadar duygusal olarak olgunlaşmadığının işareti. Özür diler ve sizden duygularını incitecek davranışı tekrarlamak için yapamayacağı her şeyi yapacağını garanti ederse, bu iyi bir işarettir. Hiç pişmanlık göstermezse ve size gülerse, sizi daha da küçük hissettirirse, bu adam bir kuruşa değmez.
Doğrudan ol
Birçok kadının uğraştığı şeylerden biri dürüst olmaktır. Çalılıkların etrafında sık sık dövüyoruz çünkü ayak parmaklarına basmak istemiyoruz. Ne demek istediğinizi tam olarak söylemek ve onu şeker katlamadan söylemek önemlidir. Kendinize doğrudan yoldan bağlı kalamazsanız, yaşamınızdaki birçok farklı durumda avlanacaksınız ve hayatta başarmak istediğiniz şeyleri yerine getirme kabiliyetinizi azaltacaktır.
Direkt olmak, benlik saygınızı arttıracak ve zaman içinde buna alışacaksınız. Direkt olma pratiği yapın ve beyninizi daha sıkı ve kararlı olmaya zorladığınızdan daha doğal hissetmeye başlayacaktır. Doğrudan kiminle konuştuğunu, hangisini bilmiyorsanız, bir kadınların destek grubuna katılın ya da doğrudan nasıl iletişim kurabileceklerini ve kadınların kendi değerlerini nasıl oluşturabileceklerini gösteren bir video izleyin.
Atlamanın kolay bir engel olduğunu söylemiyorum, ancak ister iş ister sosyal, ister kişisel olsun, herhangi bir kapasite ile sağlıklı ve uzun vadeli bir ilişki kurmak istiyorsanız, bu gerekli bir durumdur.
Aşırı duyarlı değilsin
Erkekler genellikle günah keçisini dener ve sizi aşırı duyarlı diyerek kaçarlar. Duygularınızın incinmiş olduğu gerçeğini ortaya çıkarmak için sizi aptal gibi hissettirecekler ve bu sizi aptal gibi hissettirirken egolarını inşa edeceklerdir.
Bu size oluyorsa, erkeğiniz hiper erkeksi ve duyarsızdır ve sizin için mükemmel bir dürüst olmak gerekirse, büyük bir egoyu söndürmek çok zordur. İnsanları değiştirmeye çalışmamanız gerektiğini ve birini ne kadar sevdiğiniz önemli değil, sözlü olarak küfür ediyorlarsa, ilişkide kalmamanız gerektiğini söylüyorlar.
Duygularınızı dinlemeye ve şefkat göstermeye istekli değilse, bu beceriyi hiç öğrenmemiş olabilir. Birçok erkeğe büyük oğlanların ağlamadığı ve yaşamadığı öğretilir. Duygusal olarak kapalı bir erkeğe sahipseniz, faturanızı zemine götürmek, geçmesine izin vermek zor olacak. Bir diktatörlükte yaşıyorsanız ve demokrasiye sahip değilseniz, oyunuzu saltana kadar sesinizin kesileceğine bahse girebilirsiniz.
Sen deli değilsin
Sonunda canım, sen deli değilsin. Bu sorunun ne kadar yaygın olduğunu biliyor musunuz? Her gün kadınlara olur ve çoğu zaman bunun hakkında konuşmaz. Kendilerine hissettiklerini koruyorlar ve sesleri yok. Birbirimize destek olmalı ve bu düşünce tarzını kırmalıyız.
Birçok anne, kendileri için ayrılmaktan korkuyor, çünkü çocukları için fedakarlık etmeleri gerektiğini düşünüyor. Tekneyi sallayabilecek şeyler söylemek her zaman kolay değildir, ancak ne olursa olsun zemininizi koruyarak kendinizi koruyun ve daha yeşil meralar bulacaksınız.
Olumlu bir notla, duygularını incittiğini söylemek, iletişimini geliştirebilir ve ikinizi bir araya getirebilir.
Okuduğunuz için teşekkürler, ilham alıyorsunuzdur ve buradaki OrandaStyle'deki modern kadın için güçlendirici kavramlar oluşturmaya devam ederken bunu paylaşıyoruz.
