Cildiniz için neyin en iyi olduğunu bildiğinizi düşünebilirsiniz, ancak bahse girerim bu zarar verici cilt bakımı hatalarından birini veya birkaçını bilmeden bile yapabilirsiniz.
Net ve parlak bir cilt elde etmek için ne yapacağımı bildiğimi sanıyordum, ama cildim daha da kötüleşmeye devam etti ve nedenini çözemediğimi anlayamadım. Dermatoloğuma küçük bir ziyarette bulunmaya karar verdim ve söyleyecek çok şeyi vardı.
Her gün korkunç cilt bakımı hataları yaptığımı ve genel tenimde bu kadar büyük bir etkisi olacağını asla düşünemeyeceğimi ortaya koydu. Onlar da yapabileceğiniz çok yaygın hatalardı!
Neyse ki, bu kötü alışkanlıkları bir kez attığımda, cildim temizlemeye başladı ve 10 yaşımdayken cildimle bir kez daha kutsandım - tamam; belki de kusursuz değil. Şaşırtıcı bir cilt istiyorsanız, bu zararlı cilt bakımı hatalarını yapmayı bırakın.
1. Çok Hızlı Yıkama
Yüzünü yıkamak için ne kadar zaman harcıyorsun? 30 saniye? Bir dakika? Yüzünüzü yıkamanız harika olsa da, yeterince uzun süre yıkamamak iyiden daha fazla zarara neden olabilir.
Sadece 30 saniye boyunca yüzünüze bir temizleyici sürerseniz, ürüne çalışması ve gerçekten gözeneklerinize girmesi için zaman vermeyeceksiniz. Gerçekten de, sadece gözeneklerinizin derinlerinde temizlemeye ihtiyaç duyduğunuzda, yüzünüzün üstündeki kir ve yağ tabakasını yıkıyorsunuz.
2. Yıkadıktan Sonra Yüzünüzü Tamamen Durulamayın
Yüzünüzü yıkadıktan sonra, biraz suya sıçratıp kuru mu tutarsınız? Bu yüzün temiz gibi görünmesine rağmen, kirli yüz temizleyicisinin yüzlerce saat yüzünde oturması sivilce ve kuruluğa neden olur. Yüzünüzü yıkadıktan sonra iyice durulamak için zaman ayırdığınızdan emin olun.
3. Yüzünüzü ve Vücudunuzu Kurutmak İçin Aynı Havluyu Kullanma
Ben de bundan çok suçluydum - özellikle aynı havluyu birkaç gün üst üste aynı havlu kullandığımdan beri kuruduktan sonra. Bununla ilgili sorun nemin bakteri çekmesi ve havlunuzda büyümesine izin vermesidir. Bu vücudunuzu silmek için uygun olsa da, sadece yıkadıktan sonra yüzünüzün her yerine bakteri almak istemezsiniz, değil mi?
4. Çok Sıcak Su Kullanma
Haşlanma sıcak duşuna bayılırım. Uzun bir günden sonra gevşememe yardımcı oluyor, ama aynı zamanda yüzümü çok fazla kurutuyor ve dış bariyerlerimin uzun süre kırılmasından dolayı her türlü aknenin patlamasına neden oluyor. Kurumayı önlemek için yüzünüzü yıkamak için sadece ılık su kullanmalısınız.
5. bir nemlendirici ile takip değil
Hadi bayanlar Yüzünüzdeki yıkama suyunun nemlendirilmesinin nasıl olduğunu umursamıyorum, kir ve yağdan kurtulmak isteniyorsa, kurumasını sağlar. Birçok kadın nemlendiriciyi diker ve cildini kuruluğa karşı hassas kılar, bu da siyah kafaların ve beyaz kafaların kırışıklıklardan bahsetmemesine neden olur!
6. Temizleme Fırçası Kullanma
Bazı insanlar fırçaları temizleyerek yemin eder. Yüzünüzdeki hassas ciltler için çok sert oldukları söylendi. Yüzünüzde sürekli bir fırça kullanırken, küçük gözyaşlarına neden olacak ve dış katmanı zayıflatacaksınız. Sadece bu değil, aynı zamanda düzgün bir şekilde ilgilenmezseniz, bu fırçalar milyonlarca bakteri barındırabilir.
7. Her Gün Bir Peeling Temizleyici Kullanma
Küçük boncuklara sahip olan temizleyiciler cildinizi yumuşak ve şaşırtıcı hissettirebilir, ancak cildinizi daha da kötüleştiriyorsunuz. Cildinizi aşırı derecede eksfoliye etmek geç saatlerden itibaren çok büyük bir salgın haline geldi.
Kadınlar bu ölü cilt hücrelerini ne kadar fazla fırçalarlarsa, derilerinin o kadar iyi görüneceğine inanırlar. Peeling sağlıklı ve ışıltılı bir cilde sahip olmak için anahtar olsa da, eğer çok fazla pul pul dökülürseniz, hazır olmadan önce cildinizden kurtulabilir ve altındaki cildi zararlı bakterilere maruz bırakabilirsiniz.
8. Egzersiz Sonrası Yüzünüzü Yıkama Değil
Hızlıca egzersiz yapmanın ve çok fazla terlememenin kolay olduğunu biliyorum ve sadece yüzünüzü yıkamayı unutun, ama her zaman çalıştıktan sonra yıkamalısınız! Çok fazla terlediğini düşünmesen bile, yüzünde terliyorsun.
Ter, vücudunuzun sizi toksinlerden kurtarmanın bir yoludur ve eğer bu toksinler yüz ter bezlerinizden çıkar ve sonra oturur, yıkanmamış olarak, bütün bir gün boyunca yüzünüzü toksinlerle doldurup cildinize zarar verirsiniz.
9. Makyaj Fırçalarınızı Sık Temizlememek
KaynakMakyaj fırçalarını her gün kullanıyorsun. Onları temiz bir cilt üzerinde kullanabilseniz de, yüzünüzden yağları ve nemi toplarlar, bu siz onu yıkayana kadar orada kalır. Bu, bir gün topladığınız herhangi bir yağın ve bakterinin bir sonraki yüzünüze geçebileceği anlamına gelir. Bu nedenle, fırçalarınızı en az haftada bir kez yıkadığınızdan emin olun.
10. Yüzünüzü Yatmadan Önce Yıkama
Uyumadan önce yüzümü yıkamak benim temelim oldu. O gün ne yaparsam yapayım, oluşan kir ve yağdan her zaman kurtulmak istiyorum. Her zaman temiz suratla yatmak istersiniz çünkü cildinizin zararlı bakterilerle savaşmak zorunda kalmadan nefes almasına ve gençleşmesine izin verir.
Bu zararlı cilt bakımı hatalarından suçluysanız, kendinizi kötü hissetmeyin. Aynı hataların çoğunu yapan birçok kadın var.Şimdi onu düzeltmek ve cildinizin sağlıklı, ışıltılı ve güzelleşmesini sağlamak sizin işiniz.
