Güneşte çok uzun zaman geçirdim ve şimdi cildiniz bedelini ödüyor mu? İşte o yanmış cildin acısını hafifletmek için gereken gizli tarif.
Matkap bayanlar bilirsiniz: Güneşten yanmayı önlemek için güneş kremi kullanın ve gün boyunca tekrar uygulayın. Bazen, yine de unuturuz ya da kumsalda uyuya kalırız! Ya da hazırlıksız olarak sıcak güneşe yakalanırız!
Kötü bir güneş yanığının ilk 24 saati en kötü olabilir. Ateşlisin, hala üşüttün, cildin ağrıyor ve gergin hissediyor ve sadece rahatsız oldun! Dikkatli güneş ışığına maruz kalmak çok faydalı olsa da, güneş yanığı çok zararlı olabilir ve kesinlikle kaçınılması gerekir.
Yüzünüz 40 yaşındayken kahverengi bir deri cüzdan gibi görünmesini istemediğinizi biliyorum. Neyse ki sizin için, yaralı, güneş yanığı cildinizi yatıştırmak için gizli bir tarifimiz var, böylece muhteşem kraliçe olmaya geri dönebilirsiniz sen. En iyi kısım? Muhtemelen zaten evin etrafında yatan bu şeylerin çoğuna sahip olacaksın.
Aşama 1
Bir aspirin al. Çoğu insan bunu kötü bir güneş yanığı aldığında yapmayı düşünmüyor, ancak aspirin, ciltte kızarıklık ve şişmeye neden olan kimyasalları bastırarak, iltihap önleyici olarak davranıyor. Ayrıca, iyileşme sürecini teşvik etmek için bir E vitamini kapsülü alın.
Adım 2
Cildinizi yatıştırmak için küvetinizi serinletici, dondurucu olmayan suyla doldurun. Cildinizi kurutacağından ve daha fazla ağrıya neden olacağından sabun kullanmayın. Benzer şekilde, bir lif kabağı veya el bezi kullanmayın; daha fazlasını söylememe gerek var mı?
Küvet doldurulurken kilerinize gidin ve kabartma tozu ve yulaf ezmesi alın. Suya birkaç çorba kaşığı kabartma tozu ekleyin. Kabartma tozu, cildinizin pH değerini dengelemeye yardımcı olur ve acıyı yatıştırır.
Sonra, suya bir bardak yulaf ezmesi yaklaşık bir buçuk ekleyin. Şiddetli, tam vücut güneş yanığı için, yulaf ezmesi bir nimettir. Kaşıntı dürtüsünü azaltır ve anti-enflamatuar özellikleri, cildin ağrılarını gidermeye yardımcı olur.
Sakinleş ve acının uzaklaştığını hayal et. Orada çok uzun süre - 15-20 dakikadan uzun süre - oyalanmayın ya da cildinizi kurutma riski alırsınız. Sağduyulu, ancak her zaman kuru, ovmayın.
Aşama 3
Bir kapta veya sprey şişesinde bir kısım sirke (Apple Cider Sirkesini deneyin) ve bir kısım suyla birlikte karıştırın. Sirke sadece mikropları öldürmekle kalmaz, acı veren bir güneş yanığını yatıştırmaya da yardımcı olabilir.
Sirke karışımına pamuk topları / pedleri veya yumuşak bir bezi ıslatın ve güneşten yanmış cildinizi nazikçe silin. Eğer bir sprey şişeniz varsa, sirke karışımını sallayın ve tüm vücudunuza püskürtün.
Neden yanıklarla bu kadar iyi çalıştığının arkasında bilim yoktur, ama insanlar bununla yemin ederler. Cidden, harika hissediyor! Rahatlama için gün boyunca kendinizi püskürtün.
4. adım
Aloe Vera jelini her zaman buzdolabında tutmalısın. Bana teşekkür edeceksin. Soğuk aloe, ağrılı, güneşten yanmış ciltlerde inanılmaz hisseder. Soğuk sıcaklığın sadece ikramiyesini elde etmekle kalmaz, aynı zamanda şişliği de azaltır.
Kesinlikle mağazadan alınan aloe jeli kullanabilirsiniz, ancak en iyi rahatlamayı istiyorsanız, eviniz için ucuz bir aloe bitkisi edinin. Sadece yapraklardan birini açın ve doğrudan yanıklara uygulayın. Aloe, cildin iyileşme sürecini hızlandırmada kesinlikle rol oynar. Yanık bitene kadar cildinizde kullanmaya devam edin.
Adım 5
Aloe ile birlikte, iltihaplanmayı azaltmak için topikal olarak hindistancevizi yağını güneş yanığı cilde uygulayabilirsiniz. Hindistan cevizi yağı nemlendirme özelliği ile bilinir. Aloe'yi yalnızca ilk güneşlenme saatinin ilk 24 saatinde kullanın, ancak ertesi gün biraz da hindistancevizi yağı ekleyin.
Daha fazla koruma için tekrar güneşe çıkmadan önce bazılarını (güneş kremi ile birlikte) de uygulayabilirsiniz.
6. adım
Hidrat! Kötü bir güneş yanığı sizden suyu emebilir. Güneşten kaybedilen sıvıları doldurmak için güneş yanığı aldıktan sonra daima bol su için. Cildi yeniden sulandırmaya ve iltihaplanma ve soyulmaya karşı savaşmaya yardımcı olur.
Su sevmiyorsanız, vücut ağırlığınızın çoğunu oluşturduğu için muhtemelen sevmeyi öğrenmelisiniz. Sade su içmek istemiyorsanız, sulu kalmanızı sağlamanın başka yolları da var. Ek bir antioksidan desteği için kafeinsiz buzlu çayı deneyin.
Bonus
Güneş koruyucu giyin, kraliçeler! Güzellik önemli ve sağlığınız da öyle. Dediğim gibi, kırklı yaşlarındaki kırışıklıklar ile 80 yaşında biri gibi görünmek istemezsiniz. Her gün güneş kremi kullanın ve yakında unutmak için daha az ihtimaliniz olması için yakında bunu yapma alışkanlığı kazanacaksınız!
Kötü bir güneş yanığı sonrası cildinizi yatıştırmak için bu tarifi deneyin ve bize nasıl çalıştığını bize bildirin! Herhangi biriniz bu doğal ilaçlardan herhangi birini yanıklar için kullandı mı? Bizimle birlikte daha fazla güneş yanığı ilacı paylaşmak için aşağıya yorum yapın.
