Mantar enfeksiyonları tahriş edicidir ve pek çok zevkli şeyler yapma yoluna girerler. Peki, mantar enfeksiyonundan doğal ve hızlı bir şekilde nasıl kurtulur? Okumaya devam et ...
Maya enfeksiyonları, kötü bir enfeksiyon varsa, kaşıntı sizi kızdıracağından rahatsız edilmek istediğiniz bir şey değildir. Neyse ki, maya enfeksiyonlarını önlemenin ve daha önce varsa daha hızlı bir şekilde ortadan kaldırmanın yolları vardır.
N.B. Bu makale tıbbi tavsiye vermeyi amaçlamamaktadır. Tıbbi yardım almadan kendinizi tedavi etmeye çalışmayın. Maya enfeksiyonu geçirirseniz, özellikle daha önce geçirmediyseniz veya sık sık kullanıyorsanız, lütfen doktorunuza danışın.
Bir mantar enfeksiyonundan nasıl doğal ve hızlı bir şekilde kurtulacağınızla ilgili bazı ipuçları veriyoruz, ki istediğimiz bu. Etkili olabilir, ama en önemli şey ısrarcı olmak.
önleme
Maya enfeksiyonunu tedavi etmenin en iyi yolu? İlk etapta alamadım!
Maya enfeksiyonlarının en yaygın nedenlerinden biri, vajinanızdaki pH'ın rahatsız edilmesidir. Yeni cinsel partnerler, sık seks, dar pantolonlar, çok uzun süre ıslak bir bikini giymek vs. buna katkıda bulunabilir. Birçok kadın, ped ve tamponların neden olduğu tahriş nedeniyle periyodlarında maya enfeksiyonları geçirir.
Maya enfeksiyonlarına yatkınsanız, tahriş edici maddelerden uzak durun. Kulağa geldiği kadar garip gelince, iç çamaşırınızı diğer bölgeleri tahriş etme eğiliminde olduğu için iç çamaşırlarınızı batırmak maya enfeksiyonlarından kaçınmanıza yardımcı olabilir.
Kesinlikle görmeyeceğiniz (ve ayrılma ihtimalinin olmadığı) pantolon / pantolon giyiyorsanız, bir süre külotsuz gidin ve işe yarayıp yaramadığını görün. Ayrıca iç çamaşırlarınızla çok fazla maruz kalıyorsanız, pantolonunuzun / pantolonunuzun altına düzenli tayt / tozluk giyebilirsiniz.
Islak mayolar ve terli spor salonu aşınması da net bölgenizi olumsuz şekilde etkiler, bu nedenle bunlardan en kısa zamanda değişmelisiniz.
Diğer bir ipucu vajinanızı kurumasını önlemek için hindistancevizi yağı kullanmaktır. Genellikle iç çamaşırların, tamponların ve tamponların yaptığı şey, çok fazla nemi almalarıdır. Hindistancevizi yağı gibi bir mantar kullanmak (mantar önleyici özelliklere sahiptir, ancak zeytinyağı ve alerjisi olmayan diğer doğal yağları da kullanabilirsiniz) vajinanızın fazla kurumasını önlemeye yardımcı olabilir (içeride ve dışarıda uygulayın; Bu süre zarfında, takmadan önce tampon veya ayın üzerine biraz ekleyebilirsiniz).
Şahsen, bunu bir cankurtaran olarak buldum. Prezervatif kullanıyorsanız, yağ kondomu parçalayabildiğinden, sadece yağ uyguladıktan hemen sonra seks yapmayacağınıza emin olun.
Süreniz boyunca maya enfeksiyonları almaya yatkınsanız, başka bir önleme yöntemi de ayçiçeği kullanmaktır. Bu, vajinayı bir tampon veya pedin yaptığı gibi tahriş etmez, çünkü nemi emmez.
Vajina kendini temizler, bu yüzden tahriş edebilecek sabun kullanmayın. Vajinanızın etrafındaki alanı yıkarken, su yeterli olmalıdır. Değilse, bu amaç için özel bir sabun kullanın. Kokulu temizlik bezleri kullanmayın.
Maya şekerle yaşar. Yani şeker yoksa maya da yoktur. Maya enfeksiyonlarına yatkınsanız, birkaç hafta şeker ve karbonhidrattan uzak durmak işe yarayabilir. Bununla birlikte, başka katkıda bulunan faktörler olduğu için bu bir garanti değildir.
Probiyotikler
Son zamanlarda yapılan bir İtalyan çalışmasında, vajinanıza yedi gece, ardından üç hafta boyunca her üç gecede bir ve haftada bir kez, her hafta probiyotik bir tabletin koyulmasının, maya enfeksiyonlarının önlenmesinde büyük faydası olduğunu göstermiştir. Aslında, kadınlar enfeksiyonlarda% 87 düşüş gördü!
Şimdi bunun bir maya enfeksiyonunun tedavisine de yardımcı olabileceği kesin olmasa da, probiyotiklerdeki faydalı bakterilerin mayanın büyümesini önlemeye yardımcı olduğu uzun zamandır bilinmektedir.
Kadınlar, yüzyıllardır, maya enfeksiyonlarını iyileştirmek için vajina üzerinde doğal yoğurt kullandılar. Başka bir deyişle, eğer bir mantar enfeksiyonunuz varsa, denemeye değer.
Vücudunuzun genel olarak enfeksiyonlarla ve mantarlarla savaşmak için iyi bakteri oluşturmasına yardımcı olacağı ve ayrıca mantar enfeksiyonlarını önlemeye yardımcı olabileceği için probiyotikler de mutlaka yemelisiniz.
Çay ağacı yağı
Çok seyreltilmiş çay ağacı yağı (saf esansiyel çay ağacı yağı alırsanız taşıyıcı yağda seyreltin) kullanılması vajinal mantar enfeksiyonunun tedavisine yardımcı olabilir. Bununla birlikte, çay ağacı yağı da tahriş edicidir, bu nedenle maya ile mücadele etmek için söz vermiş olsa da, duruma duyarlı olmanız durumunda durumunuzu daha da kötüleştirebilir.
Bonus ipucu: Bu doğal olmasa da, maya enfeksiyonlarına çok yatkınsanız ve doğal önleme rejiminize yeni başlıyorsanız (yani henüz tekmeleme vakti olmadıysa), vajinal bir anti- kullanarak iki katına çıkmak isteyebilirsiniz. eczaneden mantar kremi.
Tezgahtan satın alabilirsiniz. Bu kremleri kesintisiz olarak kullanamazsınız, ancak seksten sonra kolayca maya enfeksiyonları yakalarsanız, seksten sonra biraz kullanın. Eğer periyodunuzda onları alırsanız, periyodunuzda bir kısmını kullanın. Vajinanızda kullanmak için de bazı aplikatörler satın almak isteyebileceğinizi unutmayın.
Maya enfeksiyonları için en iyi yöntem önlemedir ve önlenmeye yardımcı olan aynı püf noktaları, bir maya enfeksiyonunu tedavi etmenize yardımcı olacaktır.Hem vajinanız hem de oral olarak probiyotik kullanmayı deneyin, iç çamaşırınızı zaman zaman çukurun, terleten spor kıyafetlerini ve ıslak bikiniyi en kısa zamanda değiştirin, kuruluğu önlemek ve sabun veya başka bir şey kullanmaktan kaçınmak için biraz hindistancevizi veya başka bir doğal yağ kullanın. vajinal pH dengenizi olumsuz yönde etkileyebilecek başka bir şey.
Son olarak, belirsiz ya da acı çekiyorsanız daima bir doktora danışın.
