Narlar, kahve, çikolata, pesto, hatta marul - bunlar yatak odasındaki şeyleri bir dereceye kadar çıkaracak yiyeceklerden sadece birkaçı. Sevginiz için rahatsızlık duyduğunuzu hissetmek için grevde olmak için aşk tanrısının okuna ihtiyacınız yok; İhtiyacınız olan tek şey, keskin bir bıçak için, o zaman salataya gitmek için biraz karpuz kesmek.
Intrigued? Yiyecek için iştahınızı kesinlikle dolduracak bu dokuz yiyecek için okumaya devam edin (ve - göz kırp, göz kırp - çok daha fazla).
Acı biber
Acı biberlerin sizi vücudunuzun terlemesi, ateşin ağzında, aniden bir bardak suya (veya on iki) ihtiyaç duyması gibi sizi sıcak ettiğini biliyorsunuz. Ancak, aynı zamanda ne demek istediğimizi biliyorsanız (göz kırpma, göz kırpma)
Biberde, kalp atış hızınızı artıran ve endorfinleri tetikleyen ve böylece size doğal bir yükseklik kazandıran, kapsaisin adı verilen bir bileşen vardır. Beslenme uzmanı Kimberly Snyder’e göre, yanaklarınızın akmasına neden oluyor, bu da diğerlerine flört ettiğini gösteriyor.
Flört etmek ve ilginizi göstermek, mücadele edeceğiniz biri ise fena bir takas değil. Sadece çok fazla biber yemeyin, aniden musluktan su içmek için mutfak lavabosuna koşarken onlar için çok seksi olmayabilir.
Kahve
Sabah süren sarsıntı, çarşaflarda sabah sürünmesine yol açabilir. Bu, kahvenin kan şekerimizi gerçekten nasıl çektiğini, böylelikle adrenal bezlerimizi ve cinsel dürtü ile ilgili hormonları vurguladığına dair daha önce de olsa yanlış düşünülmüş mitlerden çok daha iyidir.
Neyse ki, bu doğru değil. Bir şey olursa, kahve uyarıcıdır, bu yüzden kalp atışınızı canlandırmasını ve endişenizi en üst düzeye çıkarmasına izin vermek yerine, size yatak odasında saatlerce enerji vererek avantajınıza kullanın.
Marul
Normalde, bir tabak marulun cinsel sürüşünüzü arttırdığını düşünmezsiniz, ama orası yanlış. Doğru, bayanlar baylar, salatalar daha da seksi oldu.
Birçok farklı yeşillik türü yardımcı olacaktır, ancak özellikle seks hormonlarını aktive eden afyonları içeren Iceberg maruludur. Ayrıca, yatakta eşyalarınızı gösterirken harika görünecek ve kendinize daha güvende hissedeceksiniz.
Çikolata
Çikolata sevmek için daha fazla nedene ihtiyacımız var! Artık cinsel dürtüsünü arttırdığın için teşekkür edebilirsin. Men’s Fitness’a göre, İtalya’da, çikolata yiyen kadının seks yapmayanlardan daha fazla seks yapmak istediğini tespit eden 2004’te bir çalışma yapıldı.
Bunun, çikolataların serotonin ve dopamin seviyelerimizi nasıl artırdığını, beyinlerimizdeki ruh halini güçlendiren ve kendimizi mutlu ve sakin hissetmemize neden olan birçok neden var. Çikolata ayrıca metilksantinler yoluyla vücudumuzun hassasiyetini arttırır, böylece en hafif dokunuşa bile tepki vermemize neden olur.
Öyleyse devam edin, o çikolata parçasını alın, koyu çikolata en iyisidir. Chocoholic iseniz, çikolata aromalı prezervatifler, vücut boyaları, masaj yağı vb. Gibi yatak odasına çikolata aromalı seks ürünlerini tanıtarak bir adım daha ileri alabilirsiniz.
İstiridyeler
Cinsiyet dürtüsünü arttırmayı düşündüğünüzde istiridyeler hemen akla gelebilir - ve iyi bir sebepten dolayı. Prevention.com'a göre her şeyi dişi çığlık atan, dünyaca tanınan bir afrodizyaktır. New York Üniversitesi'nde beslenme ve gıda çalışmaları profesörü olan Meryl Rosofsky, “Onların şekli, kokusu, dokusu ve metni her şeyi kadına göre gösteriyor” diyor.
Öyleyse, 'seksi' bir yemek olarak kabul edilmenin yanı sıra, seks sürüşümüzü gerçekten nasıl artırıyorlar? Bunu, testosteron üretimi için gerekli olan yüksek çinko konsantrasyonları aracılığıyla yaparlar. Şeylerin büyük şemasına koymak için, genellikle sağlıklı spermlerde bulunur.
Yani, düşük libidodan muzdarip sizin erkeğiniz ise, onu bir parti hazırlayın ve onu sizin için bir kazan-kazan olarak görün, onun da, kadın yemeklerini izlerken, onun yerine durduğunu görünce, sizi de alabilir. Özel bir seksi muamele için heyecanlı o sana sonra verecek.
incir
Et benzeri bir dokuya ve oldukça garip bir görünüme sahip olursanız, incirlerin cinsiyetle ilişki kurduğu bir yemek olacağını düşünmezsiniz. Ancak kanıtlar gerçeklerden kaynaklanmaktadır: Fiberin yüksek olması ve sağlıklı vitamin ve minerallerin bolluğu ile doldurulmasının yanı sıra, Prevention.com'a göre incirler bir-iki yumruk atıyor.
“Libido'nuzu kontrol eden androjen ve östrojen gibi seks hormonları üretmek için gereken bir mineral olan magnezyum; ve nitrik oksit üretimini artıran, kan damarlarını genişletmek ve her yere kan akışını artırmak için önemli olan bir amino asit. ”
İstiridye gibi incir de 'dişi' görünümleriyle bilinir. Bu yüzden, bir akşam yemeğinde iştah açıcıların ortasındaki gibi en kötü zamanlarda sizi heyecanlandırsa bile, bunlardan bazılarını boğmakta izlerken sakıncası olmaz.
Karpuz
Adamınız Viagra'yı patlatmanın gerekli olduğu yaştaysa, yerine karpuz denemek isteyebilirsiniz.Yaz meyvelerinden seksi meyvelere geçiş yaparak, Dilim'e göre, kan damarlarının gevşetilmesi ve erkeklerin daha kolay uyarılmasını sağlayan kan akışının artmasıyla ortaya çıkan bir “Viagra benzeri” etkisi yaratır.
Yaz 2017, daha da ilginçleşmek üzere.
pesto
Daha fazla makarna yemek için asla bir nedene ihtiyacımız yok. Yani libidosun da artacağını duyduğumuzda, neşe için atlıyorduk. Bu doğru, karpuz gibi lezzetli bir pesto yapmak için gereken çam fıstığı, kan damarlarını genişletmeye yardımcı olan bir amino asit olan arginin içerir. Bu, Viagra'nın etkilerine benzer şekilde kan akışını arttırır.
Ayrıca size sağlıklı bir ışıltı vermekle bağlantılı bir ton çinko içerir. Pesto yoluna gidebilir veya salataların üzerine fındık serpebilir veya günlük atıştırmalıklar için kızartabilirsiniz.
Nar
Narların nasıl göründüğü - kırmızı, sulu, tatlı - meyvenin sağlıklı bir libido için gerekli olması şaşırtıcı değildir. Hatta bazıları dişi yumurtalık ile benzerlik taşıdığını söyleyebilir. Daha önce, iki hafta boyunca günde bir bardak nar suyu içen hem erkek hem de kadınların, seks hormonu testosteron seviyelerinde bir artış olduğunu keşfettiği bir çalışma yapıldı.
Etkinin nedeni, vücudun nitrik oksit (NO) üretmesine yardımcı olan meyveden kaynaklanır. Viagra gibi, bu da kan damarlarını açarak vücuttaki kan akışını artırmak için çalışır. O yüzden yemeğe çık.
