Hindistan cevizi yağının harika sağlık ve güzellik yararlarının hayranı mısınız? DIY güzelliğini doğal ve bütçe dostu bir yaklaşımla mı seviyorsunuz? O zaman avokado yağını seveceksin.
Hindistan cevizi yağı kullanmanın harika güzelliklerinin faydalarını, bunun da pek çok kullanımı göz önüne alındığında doğal ve bütçe dostu olduğunu hepimiz biliyoruz. Bununla birlikte, aynı derecede büyük sağlık ve güzellik yararları olan avokado yağı gibi başka birçok doğal yağ da vardır.
Avokado büyülü bir süper besindir: sağlıklı temel yağlar, omega-3 yağ asitleri, diyet lifi, potasyum ve A, B, C, E ve K vitaminleri ve ayrıca lezzetlidirler. Ancak, sadece yemek için iyi değiller!
DIY saç maskelerini ve yüz maskelerini hiç googled veya youtubed mi?
Avokado gibi, avokado yağı tipik olarak yumuşatıcı, nemlendirici, güçlendirici, kabarma mücadelesi ve yaşlanma karşıtı maskelerin ana maddesidir.
Avokado ve avokado yağı ayrıca mağaza raflarında bulacağınız güzellik ürünlerinin çoğunda popüler içeriklerdir ve pek çok yaşlanma karşıtı ve pürüzsüzleştirici ürün de ürünün ana maddesi ve satış noktası olarak bulunur.
Bu bir beslenme merkezidir, bu yüzden doğal olarak saf avokado yağı kullanmak cildinize ve saçınıza eşit derecede faydalı olur ve pahalı güzellik ürünlerine kıyasla daha ekonomiktir. İşte avokado yağını güzellik rejiminizde nasıl kullanacağınız:
1. Nemlendirici olarak Avokado Yağı
Her zamanki günlük nemlendiricinizin yerine sadece düz avokado yağını kullanabilirsiniz. Süper nemlendiricidir ve çabucak emer.
Tek dezavantajı, kollarınızın ve bacaklarınızın 15-20 dakika boyunca avokado gibi kokacakları, ama bu gerçekten çok mu kötü? Kesinlikle nemlendirici yetenekleri olan bir oyun değiştirici; Sadece bir uygulamadan sonra günlerce ipeksi pürüzsüz hissedeceksiniz.
2. Yüz Serumu Olarak Avokado Yağı
Özellikle kuru veya yaşlanan cilde sahip olanlar için harika, doğal bir yüz serumu olarak da kullanılabilir. Sadece üç malzemeyi kullanarak kendiniz yapabilirsiniz. İlk önce, avokado yağı olacak bir baz yağa ihtiyacınız var; bu, serum karışımınızın üçte ikisi olacaktır.
Ardından, besleyici bir yağa ihtiyacınız olacak. Ancak, bunlar biraz daha pahalı olabilir, ancak sadece ek faydalar sağladığı için tercih etmiyorsanız bu yağı eklemeniz gerekir. Avokado yağıyla iyi giden bazı besleyici yağlar kuşburnu tohumu yağı, deniz topalak yağı, çuha çiçeği yağı ve emu yağıdır.
Son olarak, ilave bir destek için, cildinizin sevdiği esansiyel bir yağ ekleyin. Bazı seçenekler lavanta, papatya, gül, biberiye ve limon otu.
Artık tüm malzemelerinize sahip olduğunuza göre, küçük bir şişeye - tercihen 1'lık kehribar rengi bir şişeye ihtiyacınız olacak - bu da herhangi bir zanaat dükkanında bulunabilir. Şişenin üçte ikisini avokado yağı ile doldurun, ardından biberon bitinceye kadar besleyici yağınızı ve son olarak da seçtiğiniz esansiyel yağın 4-7 damlasını ekleyin.
Her bir uçucu yağ damlasından sonra, şişenizi eşit şekilde karışacak şekilde kapatın ve sallayın. Bu ayrıca, ne kadar ihtiyacınız olacağını belirlemenize yardımcı olacaktır; onu koklayabilmelisin, ama zorlayıcı olmamalıydı. Güneş ışığından uzak tutunuz ve 8-12 ay dayanmalıdır. Harika bir cilde, doğal ve bütçeye uygun bir yola sahip olacaksınız.
3. Göz Kremi Olarak Avokado Yağı
Avokado yağı vitaminler ve antioksidanlarla doludur, diğer yağların çoğundan daha hızlı emilim hızına sahiptir ve süper nemlendiricidir, bu nedenle göz tedavisi kadar zeki değildir.
Antioksidanlarla dolu olduğundan yaşlanan cilde karşı koymak ve cilt hücrelerini oksitlenmeden korumak için mükemmeldir. Aynı zamanda çok naziktir ve ince çizgileri ve kırışıklıkları doldurduğu bilinmektedir. Geceleri uygulayınca, gözlerinizin altındaki nemli ve erik tenlere uyanacaksınız.
4. Saçlarınız için Avokado Yağı
Muhtemelen avokado yağının en belirgin kullanımlarından biri, yorgun kilitlerinizin susuzluğunu gidermek için kullanın. Avokado yağında bulunan E vitamini ve omega-3'ü yüksek olduğu için çevresel faktörler ve ısı hasarı nedeniyle kuru olan saçlar için idealdir. Saçlarınızı güçlendirmeye ve onarmaya, ayrıca bölünmüş uçları tedavi etmeye ve yumuşatmaya yardımcı olacaktır.
Hindistancevizi ve zeytinyağı gibi saç bakımı olarak uygulanan diğer yağlarla karşılaştırıldığında, avokado yağı daha hafiftir ve saçları hafifletmeden daha hızlı bir şekilde tırnak etini emer.
Ayrıca E vitamininin güçlenmesi ve onarılması ve saçınızın saç derisine ve tellerine emilen tekli doymamış yağ asitleri sayesinde saçların uzamasına yardımcı olabilir.
Avokado yağı, saç büyümesine yardımcı olduğu bilinen yüksek miktarda B vitamini içerir. Hasar görmüş veya cılız saçların temel nedenlerinden biri olan çevresel zararlara karşı koruyucu etkileri vardır.
Avokado yağını 20 dakika veya daha uzun süre beklettiğiniz bir tedavi maskesi olarak kullanabilir ve ardından saçınızı şampuan ve saç kremi ile yıkayabilirsiniz. Duş sonrası, saçınızın uçlarına daha fazla konsantre olarak, sizi pürüzsüz, parlak bir saç bırakırken, kırılma ve hasarla baş etmenin bir yolu olarak da kullanabilirsiniz. Bu saçınızı ağırlaştırmayacak, ancak biraz uzun bir yol gittiğini unutmayın.
5. Karanlık Noktalar için Avokado Yağı
Avokado yağının antioksidanlar, vitaminler ve nemlendirici özelliklerle dolması nedeniyle, kara leke ve izlerin görünümünü azaltmaya bile yardımcı olabilir.
Etkilenen bölgeye günde iki kez, iki hafta boyunca her gün küçük bir miktar uygulayın ve büyük bir fark göreceksiniz.
6. kaşıntılı ve güneş yanığı cildi rahatlatmak için avokado yağı
Avokado yağıyla ilgili ilginç bir gerçek, cildinizi zararlı UV ışınlarından koruyabilmesidir. Bunun nedeni koruyucu tabaka olarak işlev gören ve doğal SPF'si 10 olan avokado yağında bulunan tekli doymamış yağlardır.
Bununla birlikte, daha fazla koruma için güneş koruyucu hala teşvik edilmektedir. Ayrıca vitamin içeriği ve emme ve nemlendirme özellikleri nedeniyle çok iyileştirici bir yağdır, bu nedenle güneş yanığı ve kaşıntılı, kuru cilt üzerinde harikalar yaratır.
Avokado yağı için başka hangi kullanımları düşünebilirsiniz? Aşağıda yorum yapın.
