Sağlık ve güzellik ile ilgileniyorsanız, hindistancevizi yağı hakkında çok şey duymuş olabilirsiniz. En çok yönlü ürünlerden biridir ve harici olarak tüketildiğinde ve kullanıldığında birçok sağlık yararına sahiptir. Hindistan cevizi yağı için henüz duymamış olabileceğiniz kullanımların bir listesi.
1. pişirme
Tipik kanola veya bitkisel yağınızı hindistancevizi yağı ile değiştirin. Hala kalori ve yağda yüksek olmasına rağmen, hindistancevizi yağı, yukarıda belirtilen yağlardan daha sağlıklı bir yağ içerir. Çok yüksek sıcaklıklarda pişirme yaparken hindistancevizi yağından kaçınmak için dikkatli olun - kimse yanmış yağı sevmez!
2. Bir saç maskesi olarak
Saçın bunun için sana teşekkür edecek. Bir miktar hindistancevizi yağını doğrudan kavanozdan alın ve kuru saça dökün. Saçınızda en az beş dakika bekletin (daha çok saçlarınız kuru veya kıvırcıksa). Normal olarak şampuan. İpucu: Eğer saçlarınız aşırı kuru değilse, hafta sonları bu tedaviyi kullanmak isteyebilirsiniz, çünkü ilk uygulamadan sonra saçınızı biraz yağlandırabilir ve yıkayın. Yine de bir yağlı saç gününe değer; saçlarınız anında canlanmış görünecek!
3. Kütikül yağı olarak
Kuru tırnak etlerini utandırdın mı? Hindistancevizi yağı, kütikül yağı olarak kullanım için mükemmeldir, çünkü oda sıcaklığında katıdır ve ısınırken erir, bu da kolay, karmaşasız uygulama anlamına gelir! Aşırı yağlı olmadan tırnak yataklarınızı anında nemlendirilmiş hissetmenizi sağlar. Yatmadan önce uygulama, cilt uyku sırasında kendini onardığı için çok faydalı olabilir.
4. Tereyağı yerine
Hindistan cevizi yağındaki yağ içeriği tereyağa biraz benzese de, tamamen kolesterol ve sodyum içermez. Yemeklerinde ve atıştırmalıklarında besin değerini artırmak isteyen herkes için iki büyük artı. Gece yarısı patlamış mısırınızın üzerine yağ dökmek yerine, hindistancevizi yağını alternatif olarak düşünün! Bitkisel kaynaklı gıdaların hayvansal ürün üzerinden seçilmesi, genel olarak daha iyi sağlık sağlamasına neden olabilir.
5. egzama için
Egzama, derinin kuru, kırmızı, kaşıntılı lekelerine neden olan bir şekilde görülen cilt durumudur. Koku ve sentetik liflerden kolayca tahriş olur. Hindistan cevizi yağı egzama için mükemmel bir nemlendiricidir, çünkü sadece bir bileşen içerir ve çoğu koku içermeyen losyonların ve kremlerin bulunmadığı doğal olarak hoş bir aromaya sahiptir.
6. bebek ve yürümeye başlayan gıdalar için yağ eklemek
Seçici bir yiyici elinizde mi? Hindistancevizi yağı, çocuğunuzun yağ alımını artırmak için herhangi bir sayıda yemeğe ilave etmek için mükemmel bir bileşendir. Yağ, yaşamın ilk birkaç yılında önemli bir besindir ve yürümeye başlayan çocuğunuzu hindistancevizi yağı ile doldurmak, yağ ihtiyaçlarını yağ, tereyağı, peynir ve sağlıklı gıdalardan daha az doldurmaktan daha sağlıklıdır. Hindistancevizi yağı yulaf ezmesi, krep ve smoothie'ler ile harika bir yemek sunar.
7. Dudak Balsamı
Hindistan cevizi yağı birkaç dudak balsamında önemli bir bileşendir. Neden düz kullanmıyorsun? Dudaklarınızın kendilerini iyileştirmek için ihtiyaç duymadığı tüm balmumu ve ilave malzemeleri unutun. Düz hindistancevizi yağı en kuru dudakları bile düzeltir. Yazımızı okuyun: Eğer kuru dudaklar için bir tedavi arıyorsanız, 7 kolay adımda nasıl yumuşak dudaklar alabilirim.
8. İnce dudak parlatıcısı
Az miktarda hindistancevizi yağını bir parça dudak çubuğuyla karıştırırsanız, sırf, doğal bir görünüme sahip olursunuz. İpucu: Bunu düzenli olarak yaparsanız, dudak çubuklarınızın daha uzun süre dayanmasını sağlar!
9. Ayak kremi olarak
Kuru kışlar daha fazla pedikür demek. Bunu geçen hafta somon gezileri arasında yapmak için, arada sırada kendi elinize almanız gerekebilir. Hindistancevizi yağını yatmadan önce ayaklarınıza bolca uygulayın ve üste çorap koyun. Ayaklarınız pürüzsüz ve nemlenmiş olacak ve bir sonraki salon ziyaretinizde kuru cilt cildine gerek duymayacaksınız.
