Hayatımız, sonuna kadar yaşamak değil, zaman kaybetmekle ilgilidir. Oysa biz bunu yapıyoruz ve anlamıyoruz. Hayatınızı yeniden yapılandırmanın garanti ettiği inanılmaz gerçekler içeride.
Bilge insanlar yarın bilir, dün kaçırdıklarımızı başarmak için bir ayrıcalıktır. Yarın bir garanti değil. Zaman harcı kurumlar, bugün için daha uygun işleri yapmak için daima yarına kadar beklerler.
Sonunda işi bitiren müteahhitlerin aksine, zaman kaybettikleri ile ilgili sorun her zaman yarına kadar beklemeleridir. Hayatlarına tekrar baktıklarında, zaman geçtikten sonra pişmanlık sıkıntıları devam ediyor. Bir orta yaş ya da çeyrek hayat krizi meydana gelirse ya da gönül rahatlığı yerleşirse, bu nedenlerle suçlayın.
Tekrarlanan eylem düşünceleri
Eylem ve fiziksel olarak eylemde bulunma hakkındaki düşünceler iki farklı şeydir. Biri bizi aklımızda tutar. Sorunun çözülmesine izin vererek, onu çözüyoruz. Gerçekte, çözmek için daha fazla sorunla karşılaştık. Düşünceler bu sorunları düzelttiğinde, daha fazlası geliyor.
Tekrarlanan düşünceler asla durmaz. Bu yüzden asla gitmeyiz. Arama, araştırma ve ağ oluşturma gibi eylem becerileri, tekrarlanan eylem düşüncelerini kırıyor ve olası ancak somut çözümlerle gerçekçi düşüncelere dönüştürüyor.
Ayakta uyuyorsun
Farklı bir tekrarlanan düşünce hayal kurmaktır. Bazen bir fantezide yaşamak, gerçek hayatın acısından geçmekten daha kolaydır. Fantezi insanların yaşamlarını sürdürmelerini sağlar, çünkü aklımız üzerinde güçlü bir duruşu vardır. Devraldı. Eğer bu sensen, uyan. Fantezide yanlış bir şey yok. Hayalini yaşamak hayal etmekten daha eğlenceli, bu yüzden kovala.
Gerçekçi bir hayal, aklınızdaki geçmiş başarıları tekrar ediyor. Evet, o hayatı yaşadın, ama şimdi yaşamıyorsun. Bu hayat artık bir israf çünkü geçmiş başarıyı tekrar yaşamakla meşgulsün. Bir kez daha uyan.
Olumsuz titreşimler
Siz, iş, maaş, iş arkadaşları, patron, hastalık, mahalle ve borç hakkındaki olumsuz düşünceler daha fazla olumsuzluk doğurur. Beyinde yüksek sesle veya sesli konuşulan, olumsuz düşünceler sizi aşağıda tutar.
Olumsuzluk kazanırsa fiziksel olarak harekete geçmek değersizdir; Tutum düşüncelerden kaynaklanıyor. Negatif titreşimler varsa, negatif gerçek olacak. Olumsuzluğu giderin ve pozitifliği ekleyin.
Dış girişim
Arkadaşlarınız ve aileniz sizin için var, ama arkadaşlarınız ve aileniz sizi büyüklükten uzak tutuyor mu? Bu insanlar pozitifliği emiyor ve sizi uzak tutuyorlar. Sizlerin hareketsiz kalırken hayatlarının ne kadar başarılı olduğuna dikkat edin.
Söylediklerine bakmaksızın hayatları büyürken, yaşamınız için fikirler oluştururlar. Bu enerji vampirlerini ve negatif Nancies'i kaldırıma indirmenin zamanı geldi. Açık fikirli ve yapıcı ama aynı zamanda eleştiriyi teşvik eden insanlarla bir arada bulun. Arkadaşlarınız ve aileniz negatif bakıcı ve enerji vampirleri ise, bir destek grubuna yatırım yapın.
Öncelikleri doğru almamak
Kıyafet alışverişini üniversiteye gitmekten daha önemli yapan şey nedir? En son video oyunu neden doktor randevusundan daha önemli? Daha az önemli işler en önemli kategoridedir.
Bu insanlar şu anda yaşıyorlar ve daha büyük resme odaklanmayı reddediyorlar - gelecekleri. İlk önce gelecekteki hedeflere odaklanın (bir işe girmek, koleje katılmak, konaklama bulmak, fatura ödemek, vb.). Bu somut olduğunda, daha sonra giysi alışverişi ve ev dekorasyonu gibi görevlere odaklanın.
Konfor bölgesine giden otoyol
Aksine, bir insanın hayatı çok başarılı olabilir. Elde edilen başarı durup dinlenebilecek kadar iyidir. Burası konfor bölgesi. Mücadele sona erdi ve daha yüksek hedef alma arzusu uzaklaşıyor.
Bu çabanın kaybedilmesi tembellik olur. Tembellik pişmanlık duyar çünkü başka bir şey denemeziz. Burası daha güvenli. Başarılı insanlar asla endişeli kalmazlar. Kariyerinizi tehlike bölgesine yönlendirin ve risk alın. Denemek ve başarısız olmak asla denemekten çok istisnaidir.
Sağlıksız
Uyumak için uyku ve sağlık uzun bir yol kat ediyor. Uyku eksikliği daha yavaş zihin, uykusuzluk ve halüsinasyonlar doğurur. Birçoğu yenilenmiş enerji getiriyor ve yorgun bir akla odaklanıyor.
Doğru yiyin ve egzersiz yapın. Kilo kaybı tek fayda değil; beslenmiş bir zihin farkında, keskin ve odaklıdır. Vücut, hedeflere ulaşmada yardımcı olabilir, çünkü sağlıklı ve enerjilidir. Sağlığınızı öncelikli olduğu için verin (bkz. “Önceliklerin doğru yapılmaması”). Ardından, hayatınızı ileriye götüren hayati görevlere odaklanmak için yeniden şarj edilmiş enerjiyi kullanın.
Sonuç olarak, pro-aktivite zaman israflarının tedavisidir. Aşırı düşünenler için önce dalmayı dene; sonra detayları sıralayın. Dikkatsiz risk alıcılar durumu yavaşlatmaya ve analiz etmeye çalışmalılar. Ancak, risk alma tutumunu veya fazla düşünme aklını saklayın. Bu bakiye hesaplanmış risk oluşturur. Bu nedenle hiçbir şey eskimez. Zihin, beden ve ruh sürekli hareket ediyor. Yakında, zaman kaybetmek ilkel bir aksamaya dönüşecek.
Beynin tekerlekleri sürekli olumsuz düşüncelere veya rahatlığa mı dönüşüyor? Bir önceliğin ne olduğunu belirlemek için yardıma ihtiyacınız var mı? Korku bizi ileriye atlamaktan alıkoyuyor mu? Yorumlar bölümünde bu soruları cevaplayın. OrandaStyle, bu konuda okuyucular arasındaki etkileşimi ek ikilemler ve endişelerle birlikte sevecekti. Bu bilgiyi ihtiyaç duyan birisiyle paylaşmayı unutmayın. Bu bilgiyi sosyal medya kanallarınızda paylaşın.Zaman kaybetme alışkanlığını kırabilirsin. Başka bir gün geldiği sürece asla geç değildir.
