Yaş, güneş, farklı cilt hastalıkları ve diğer birçok dış etken nedeniyle cildimiz porselen, pembe ve şeftali cildini kaybedebilir. Ancak bu kesinlikle parlak ve net tonunun kaybolması durumunda asla geri alınamayacağı ya da elde edilemediği anlamına gelmez! Sadece aşağıya bir göz atın ve adil bir cilt elde etmek için mutlaka bilmeniz gereken 4 ipucu keşfetmek için neye ihtiyacınız olduğunu görün!
1. Papaya
Papaya'nın birçok sağlık yararı vardır ve yüzyıllardır kadınların cildini aydınlatmaları için yardımcı olmak için kullanılmıştır. Cildin dokusunu hafifletmenin yanı sıra yaşlılık lekelerini azaltma ve doğal bir parıltı geri kazanma yeteneğine de sahiptir.
Cildin pürüzsüz ve lekesiz kalmasına yardımcı olan güçlü antioksidanlar ve hücre yenilenicileri olan Vitamin A, C ve E ve beta karoten içerir.
Yine de en önemli bileşeni, cilt hücresinin yenilenmesini destekleyen ve cilt tonunu hafifleten bir enzim olan papain'dir. Papain aynı zamanda cildin açık ve temiz olmasına yardımcı olan iyi bir eksfoliyatördür.
- Bir papayayı ikiye bölün ve bir miktar küspe bir kaşıkla alın. Her akşam yüzünüzü ovalayın.
2. limon
Limonlar tüm dünyada yüzlerce yıldır cilt açıcı olarak kullanılmaktadır. Koyu lekelerin, çillerin ve yaşlılık lekelerinin solmasına yardımcı olan doğal parlatma özelliklerine sahiptir ve hemen hemen her cilt tipinde kullanım için güvenlidir.
Limon, ana ağartma bileşeni olan alfa hidroksi asit olarak da bilinen C, A ve P vitaminlerini ve sitrik asidi içerir. Sitrik asit, cildin en dış tabakasını dökmek ve aşırı pigmentli lekeleri gidermek için bir güce sahiptir. Bunu, yenilerinin büyümesini teşvik ederken ölü deri hücrelerini çıkararak yapar.
Çoğu ev bakımında sıkça kullanılır, çünkü cilde güzel bir parlaklık verir.
- Bir limonu uzunlamasına dört parçaya bölün ve yüzünüze nazikçe sürün veya bir pamuk ped üzerine taze sıkılmış limon suyunu dökün ve cildinizi nazikçe silin. Limon uyguladıktan sonra cildiniz sıkı ve kaşıntılı hissediyorsa, nemlendirici kullanın. Günde bir veya iki kez yapın.
3. Yoğurt
Yoğurt, birçok cilt bakımında kullanılabilecek çok faydalı bir doğal üründür. Besleyici ve peeling özelliklerine sahip olan çinko, kalsiyum, A, B, D vitaminleri, protein ve laktik asit içerir.
Yoğurtta bulunan laktik asit, cildi büyük ölçüde aydınlatan ve cilt tonunu düzelten doğal bir alfa hidroksi asittir. Cildi tahriş etmeyen, ancak koyu renk lekeleri en aza indirgeyen ve genel ten rengini aydınlatan cildin dış katmanlarını hassas bir şekilde temizleyen nazik bir eksfoliyatordur.
Ayrıca cildin pH seviyelerinde yararlı ve dengeleyici bir etkiye sahiptir.
Yoğurt sadece cildi aydınlatır ve besler, aynı zamanda cildimizi sivilce, lekeler ve diğer cilt hastalıklarına neden olan zararlı mikroorganizmalardan kurtaracak çok sayıda iyi bakteri içerir.
- Canlı kültürlerle zenginleştirilmiş taze, sade yoğurtlu bir pamuklu ped ıslatın ve yüzünüzü silin. Her kurumaya başladığında tekrar uygulayın ve her gün 30 dakika boyunca yapın.
4. güçlü güneş önlemek
Doğrudan ve uzun süre güneş ışığına maruz kalmasından kaçının. Erken yaşlanmaya neden olur ve cildinizin daha koyu olmasına neden olur. Aynı zamanda, kaba, kuru, fazla pullu ve pürüzlü cilt dokusuna fazla mesai yapacaktır.
Korunmazsanız, güneş bazı durumlarda aşırı pigmentli lekeler ve aşırı çil oluşumuna neden olabilir. Ve hepsinden kötüsü, cilt kanseri riskini artırabilir.
Daima geniş kenarlı bir şapka ve güneş gözlüğü takın ve asla en az bir SPF 30 veya daha yüksek güneş kremi olmadan dışarı çıkmayın.
Zamanlar boyunca dolaylı güneşe maruz kalmak bile cilt rengini büyük ölçüde etkileyebilir. Bu nedenle bulutlu günlerde de güneşten koruyucu krem kullanmalısınız.
Güzel bir cilt için ipuçlarımızı beğendin mi? Başka etkili yöntemleriniz varsa, lütfen henüz denememiş olanlar için yorum yapın ve paylaşın.
