Ağrılı meme uçları, birçok kadında, yaşları ne olursa olsun, hayatlarının çeşitli anlarında ortaya çıkabilir. Ergenlik, PMS, menstrüasyon, yumurtlama sonrası, gebelik, emzirme veya menopoz gibi farklı nedenleri olabilir.
Ağrılı meme uçları oldukça yaygın bir sorun olmasına rağmen, genellikle endişe konusu olmamakla birlikte, bazen daha ciddi sağlık koşullarının belirtileri olabilir. Daha şiddetli ve uzun süreli meme ağrısı ve ateşin eşlik ettiği meme başı boşalması yaşarsanız, nedenini bulmak için doktorunuza danışın.
Meme uçlarının incinmesine neden olabilecek en yaygın nedenlerden bazıları aşağıda listelenmiştir.
Meme Gelişimi ve Ergenlik
Meme gelişimi, kızın vücudundaki büyüme ve büyük hormonal değişiklikler olan ilk ergenlik belirtilerinden biridir. Meme bezleri ve yağ dokusu büyümeye başlar ve meme uçları genişlemeye ve şişmeye başlar.
Bu hormonal ve fiziksel değişiklikler memelerin ve meme uçlarının çok hassas ve acı verici hale gelmesine neden olabilir. İlk adet dönemleri ortaya çıktığında, ağrı bile artabilir.
yumurtlama
Yumurtlama genellikle bir kadının adet döngüsünün ortasında meydana gelir, ancak kadından kadına değişebilir. Pek çok kadın, östrojen ve progesteron hormonlarının artan seviyeleri nedeniyle yumurtlama öncesi, sırasında ve sonrasında meme ve meme ağrıları yaşar.
1. Yumurtlama sırasında, vücut, meme bezlerini (süt üreten bezler) genişleterek kendisini olası hamilelik için hazırlamaya başlar ve bu meme ve meme başı hassasiyetine ve ağrıya neden olabilir.
2. Yumurtlama sonrası progesteron hormonunun yükselmesi bunun yerine vücutta su tutulmasına neden olur. Bunun ana nedeni, rahim olası gebelik ve hamilelik için hazırlanıp embriyoya ev sahipliği yapmaya hazır hale getirilmesidir. Bu dönemde uterus, aslında, su ve yiyecekle dolu hale gelir. Maalesef, su göğüs dokularında da tutulur ve gerilmelerine ve incinmelerine neden olur. Meme uçlarının ağrılı ve acı verici olmasının nedeni budur.
Gebelik
Hamilelik sırasında östrojen ve progesteron seviyeleri artmaya devam eder ve bu da göğüs ve meme uçlarının daha hassas ve acı verici hale gelmesine neden olur.
Aslında, yüksek östrojen seviyeleri, meme dokusu miktarını artırarak meme genişlemesine neden olurken, yüksek progesteron seviyeleri göğüsleri suyla doldurur. Bütün bu değişiklikler memelerin laktasyona hazırlanmasına yardımcı olur.
Premenstrüel Sendrom (PMS)
Östrojen baskınlığı ve progesteron eksikliği PMS sırasında meme ve meme ağrısının ana nedenleridir. Bu dönemde vücudunuzdaki progesteron seviyeleri östrojen hormonlarını dengelemek için yeterince yüksek değildir ve bu birçok fiziksel ve psikolojik rahatsızlığa yol açabilir.
Aslında yüksek östrojen düzeyleri, ruh hali değişimleri, şişkinlik, kramplar, baş ağrısı, meme ve meme başı hassasiyeti gibi birçok PMS belirtisinden sorumludur.
Menopoz Sendromu
Menopozal sendrom, meme hassasiyeti, düzensiz adet kanaması, sıcak basması, baş ağrısı, kilo alımı, şişkinlik, ruh hali değişiklikleri vb. Gibi birçok fiziksel ve psikolojik koşullara yol açabilecek çılgınca değişen hormon seviyelerinden kaynaklanır.
Menopoz, kadın menstruasyon ve yumurtlamayı kalıcı olarak durdurduğunda meydana gelir. Yaşamının bu döneminde vücutta çok az miktarda progesteron üretilirken östrojen aşırı yükü oldukça yaygındır. Bu, çok acı veren bir göğüste ve korkunç derecede acıyan meme uçlarına neden olabilir.
Bununla birlikte, daha sonraki menopoz sırasında kadının vücudunda meydana gelen büyük değişiklikler, zamanla kaybolacak diğer fiziksel ve zihinsel streslere neden olacak şekilde östrojen seviyelerinde önemli bir düşüşe yol açacaktır.
Meme Başınızı Acıtmaya Neden Olabilecek Diğer Faktörler
- Jogger’ın meme başı:
Memelerin sürekli hareket ettirilmesi, ayrıca kumaşın meme uçlarına karşı sürtünmesi de kuruyana ve meme uçlarında ağrıya neden olabilir. Her zaman uygun destekle sütyen takmalısın!
- Emzirme
- Yağ asitleri dengesizliği:
Hücrelerdeki yağ asitlerinin dengesizliği, meme dokusunun hassasiyetine ve meme ağrısına neden olabilir. Aslında, yağ asitleri dengesizlikleri vücudunuzdaki hormonal seviyeleri büyük ölçüde etkileyebilir, bu da meme hassasiyetini önemli ölçüde artırabilir.
- İlaçlar (kontraseptifler, hormon replasman ilaçları ve bazı antidepresanlar)
- Kalp ve göğüste ağrı
- Stres
Daha ciddi sebepler:
Meme başı ağrısının daha ciddi nedenleri arasında belirli iltihaplar ve enfeksiyonlar gibi spesifik sağlık bozuklukları ve daha ciddi vakalarda Paget hastalığı ve kanseri bile sayılabilir.
Meme başı Paget hastalığı olarak da bilinen memenin Paget hastalığı, meme uçlarında ve çevresindeki bölgede ağrı, kızarıklık, ağrı ve kaşıntı ile karakterize nadir görülen bir meme kanseri türüdür. Genellikle altta yatan meme kanseri ile ilişkilidir ve nadiren sadece meme ucunu etkiler. Oldukça nadir görülen bir hastalıktır, ancak yukarıda belirtilen belirtilerden herhangi birini yaşarsanız derhal doktorunuza danışmalısınız.
Umarım bu yazı, meme ve meme ağrısının olası nedenleri hakkında biraz daha fazla bilgi edinmenize yardımcı olmasının yanı sıra, birçok kadın arasında çok yaygın ve normal bir sorun olduğunu anlamanıza yardımcı olmuştur. Çoğu durumda, endişe için gerçekten bir neden yoktur. Paylaşacak herhangi bir düşünceniz veya endişeniz varsa, lütfen aşağıdaki yorum bölümünde bize bildirin.
