Vegan olmayı denemek, ancak yemeğinizi pişirmeye vaktiniz yoksa, en iyi vegan blogcularımızdan bu sağlıklı, hızlı ve lezzetli tariflere göz atın ve hayatınızı değiştirmek için ilham alın!
Vegan olmak şu an sadece bir trend değil, aynı zamanda bir yaşam tarzı. Güzellik içeriden gelir, bu yüzden vücudunuzu doğru gıdalarla besleyerek başlayın. İyi görünmek, iyi hissetmek anlamına gelir ve vegan yemekler bunu başarmanıza yardımcı olabilir.
Kesinlikle takip etmeniz ve belirli bir sıraya göre listelememeniz gereken en iyi 23 vegan blog yazıcısını seçtik. Süper soğuk ve sağlıklı vegan yemek tariflerinin tadını çıkarın.
1. Ashley Madden
1. 7 açıklayıcı kelimeyle siz misiniz?
Meraklı. Anlaşılır. Disiplinli. Dreamer. Aptal. Hassas. Kararsız (Bu listeyi 5 kez değiştirdim… ve sayıyor).
2. Blogunuzu / çalışmanızı farklı / benzersiz / otantik yapan şey “özel dokunuş” nedir?
Buraya gelmek için gittiğim yol. Ben eczacı, bütünsel bir beslenme uzmanı ve bitki temelli bir şefim. Tecrübelerim batı ilacı, alternatif sağlık bakımı ve kendi sağlık yolculuğumun bir parçası.
20'li yaşlarımın başlarında multipl skleroz teşhisi kondu, a * # 'nın altında bir ateş yaktım ve birlikte * kendime bakmak! Yol boyunca gıda ve sağlık konusundaki muhteşem takıntımı keşfettim.
İnanıyorum ki, sağlık ve lezzetli yemekler söz konusu olduğunda uzlaşmaya gerek yok. Sonuçta, sağlığı destekleyici, tatmin edici bir mutfak yaratmak tutkum, reçelim, vegan ekmeğim ve tereyağımdır.
Bitki bazlı, glutensiz, yağsız tariflerimi pop-kültür haberleri ve bazı hafif yürekli saçmalıklarla birlikte blogum üzerinden paylaşıyorum. İnsanlara yiyeceklerle kendilerine bakmanın ne kadar kolay olduğunu göstermek istiyorum. Oh ve kahkahalar da.
3. Özel ipucu, OrandaStyle okuyucularına nasıl veya öneride bulunabilirsiniz?
Basit tut! Basit tut! Sağlıklı bitki bazlı bir diyet yemek, karmaşık tariflerle mutfakta saatlerce süren bir anlam ifade etmiyor, egzotik maddeler de gerektirmiyor!
Bitki bazlı mutfakta drama gerekmiyor. Yemeklerimin çoğunda beraber atmak 5-10 dakika sürer. Taze, bütün besin maddelerine odaklanırsak, gerisi kendi kendine bakacaktır. Pinky yemin ederim.
Oh ve kızartmayı sulamayı öğrenin (yağsız kızartma ve bunun yerine su kullanma)! Bunun genel sağlığınız üzerinde güçlü bir etkisi olacak!
4. OrandaStyle'nin Sorusu: Blogunuzdaki tarifi denemek için ne gerekir?
Benim 5 Dakika Balkabağı Roka Pesto. Benim favorilerimden biri, sadece lezzetli olduğu için değil, aynı zamanda çok yönlülüğü nedeniyle. Tabiki makarnanın içinde kullanıyorum ama aynı zamanda sos ve sandviç yayılması olarak da kullanıyorum. Son kullanımım, garnitür olarak buharda pişmiş sebzelerle fırlatmaktı. Mmmmmm.
Ashley'in blogunu ashleymadden.ca adresinde ziyaret edebilirsiniz.
2. Ginny - Dondurucudaki Vegan
1. 7 açıklayıcı kelimeyle siz misiniz?
Meraklı, güdümlü, sanatsal, kapıcı, doğalcı, bahçıvan, veren
2. Blogunuzu / çalışmanızı farklı / benzersiz / otantik yapan şey “özel dokunuş” nedir?
Dondurucudaki Vegan, yeni başlayanların hardcore sağlık meraklıları için tarifler yoluyla vegan olmaya geçişine yardımcı olacak çok çeşitli tarifler sunar. Ayrıca, pişirmeden / pişirmeden önce veya sonra dondurulabilecek tarifler de sunuyorum. Sadece kalanlar varsa diye. Tüm mezelerinizi parti gününden önce hazırlamak ve dondurmak, blogda istediğiniz tüm yiyecekleri bulabileceğiniz bir başka harika seçenek.
3. Özel ipucu, OrandaStyle okuyucularına nasıl veya öneride bulunabilirsiniz?
Yemek tarifleri için birçok yiyeceği küçük miktarlarda tutmanın harika bir yolu, buzluk tepsinizi kullanmaktır. Domates salçası, limon suyu, kahve küpleri, şarap ve pesto gibi küçük gruplar halinde sık sık kullanılan maddeleri dondurun.
4. OrandaStyle'nin Sorusu: Blogunuzdaki tarifi denemek için ne gerekir?
Denemelisiniz bir tarif Soğan Çorbası Muhteşem. Hızlı, zengin ve tatmin edici
Ginny'nin blogunu veganinthefreezer.com adresinde ziyaret edebilirsiniz.
3. Ashley Melillo - Mutlu Fesleğen
1. 7 açıklayıcı kelimeyle siz misiniz?
Psikolog, Bitki Tutkulu Tarif Yazarı, Hayvansever
2. Blogunuzu / çalışmanızı farklı / benzersiz / otantik yapan şey “özel dokunuş” nedir?
Sağlığınıza sahip olmak ve lezzetli bir şekilde yemek yemek tamamen mümkün! Bütün bitki bazlı içerikleri, bir ons lezzetten ödün vermeden içten dışa doğru beslenen bir yemeğe dönüştürmeyi seviyorum. Küçük bir sevgi ve yaratıcılıkla, hem vücudunuza hem de zevkinize zevk vermek hem de tamamen mümkün!
3. Özel ipucu, OrandaStyle okuyucularına nasıl veya öneride bulunabilirsiniz?
Sayıları hizalayın - kalori, pound, puan vb. Olun. Bunun yerine, vücudunuzun ritmiyle yiyin ve tabağınıza canlı, sağlıklı yiyecekler eklemeye odaklanın. Sağlıklılık, kendimizden mahrum bıraktığımız şeyle ilgili değildir, kendimizi besleyen şeylerle ilgilidir.
4. OrandaStyle'nin Sorusu: Blogunuzdaki tarifi denemek için ne gerekir?
Bu Kremalı Vegan Brokoli Peynir Çorbası, her iki dünyanın da en iyisini elde etmenin mükemmel bir örneğidir - vitaminler ve mikro besinler ile doludur ve her bit orijinal kadar rüya gibi tadı vardır.
Ashley'nin blogunu blissfulbasil.com adresinde ziyaret edebilirsiniz.
4. Lisa Le - Viet Vegan
1. 7 açıklayıcı kelimeyle siz misiniz?
Benim tagline aslında: vegan. Feminist. İnek.
Sanırım bu beni özetliyor! Belki fotoğrafçıya ekleyebilirim. Weirdo. TV bağımlısı?
2. Blogunuzu / çalışmanızı farklı / benzersiz / otantik yapan şey “özel dokunuş” nedir?
Blogum için tarifler için bir çok insan geliyor, ancak kişisel yazılarım için daha da fazla geldiğini biliyorum. Blog yazılarımda çok samimiyim, genellikle hayattan, ilişkilerden, kişisel gelişimden bahsediyoruz… kendi kendine yansıtma ve sıklıkla veganlık bağları var.
Geçen yıl çok uzun ve önemli bir ilişkiyi bitirdim ve bu beni parçaladı ve bu konuda çok açıktım (saygılarımla elbette eski ortağım).
Hayatım geçen yaz olduğu kadar dramatik değil, ama hayatımda bloguma eklediğim birçok değişiklik var ve lezzetli vegan tarifleri paylaşırken düşüncelerimi özetlemem için bir çıkış noktası olmaya devam ediyor. fotoğraflar!
3. Özel ipucu, OrandaStyle okuyucularına nasıl veya öneride bulunabilirsiniz?
Eğer henüz vegan değilseniz, sorun değil. Küçük adımlar at. Peynirsiz yaşayamayacağınızı tespit ederseniz, şu anda dünyanın sunduğu tüm harika vegan peynirleri keşfedene kadar vejeteryan peynir için istisna yapın!
Bitki temelli yaşam için atılan her küçük adım gezegene, hayvanlara ve vicdanınıza yardım edecektir =) Ve vejeteryanız ama yetişmek için zorlanıyorsanız, elinizden geleni yaptığınızı bilin.
Bitki temelli hareketin olumlu bir savunucusu ve temsilcisi olmak size kalmış! Bildikleri tek vegan sürekli dışarıda kalırsa, kimse vegan olmak istemeyecektir. Çene, çocuklar emo. İyi olacaksın.
4. OrandaStyle'nin Sorusu: Blogunuzdaki tarifi denemek için ne gerekir?
Bu muhtemelen şu ana kadarki en sevdiğim yemek tarifimdir, çünkü fotoğraflardan ve bunun ne kadar lezzetli olmasından gurur duyuyorum: Vegan SUPERFOOD
Lisa'nın blogunu thevietvegan.com adresinde ziyaret edebilirsiniz.
5. Anna Pleus - DF'de
1. 7 açıklayıcı kelimeyle siz misiniz?
Giden, köpek-anne, sadık, meraklı, halindeyken, süt içermeyen, aç
2. Blogunuzu / çalışmanızı farklı / benzersiz / otantik yapan şey “özel dokunuş” nedir?
On DF sadece tarifler veya seyahat ya da restoran incelemeleri / önerileri değil - her üçü! On The DF'yi, süt içermeyen bir yaşamın tüm yönlerini kapsayan günlük bir site olan sütsüz bir yaşam tarzı sitesi yapmak için çok çalıştım.
Yemek tariflerinden restoranlara, yerel ve dünya seyahatlerine kadar, karışımdan öğrendiğim herhangi bir ipucu / hile / ders bırakmaya çalışmıyorum.
3. Özel ipucu, OrandaStyle okuyucularına nasıl veya öneride bulunabilirsiniz?
İki şey: birincisi, süt içermeyen (ve / veya vegan) pişirme ve pişirme konusunda, yeni malzemelerle denemekten korkmayın. Gerçekten kaç tane yiyeceği sevdiğinize ama denemekten korktuğunuza şaşırırsınız.
İkincisi, dışarıda yemek yerken, zeytinyağı için tereyağı çıkarmak veya farklı bir sos istemek gibi özel taleplerde bulunmaktan çekinmeyin. Çoğu restoran diyet ihtiyaçlarını karşılamak için çok mutludur, ancak sormanız gerekiyor!
4. OrandaStyle'nin Sorusu: Blogunuzdaki tarifi denemek için ne gerekir?
Tatlı veya tuzlu bir ruh halinde olup olmadığına bağlı! Şeker istiyorsan, Dark Chocolate Peanut Tereyağı Pudingi için ölürüm. Tuz düzeltmesi için Spagetti'yi Yabani Mantarlı & Sütsüz Parmesan Kremalı denemelisin.
O
6. İnanç - Vicdani Eater
1. 7 açıklayıcı kelime ile?
Hıristiyan, gezgin, göçmen, vegan, kibar, hevesli, az bakım gerektiren
2. Blogunuzu / çalışmanızı farklı / benzersiz / otantik yapan şey “özel dokunuş” nedir?
Küçüklüğümden beri dünyayı geziyorum. Tarif ilhamımın çoğu seyahatlerimden ve diğer kültürlerden geliyor. Yurtdışı deneyimlerimi blogum ve tariflerime dahil etmeyi seviyorum ve genellikle Çin'de daha küçük bir şehirde yaşayan genç bir Amerikalı kız olmanın nasıl bir şey olduğunu paylaşıyorum. Her zaman bir macera!
3. Özel ipucu, OrandaStyle okuyucularına nasıl veya öneride bulunabilirsiniz?
Sağlıklı beslenmek ve aktif olmak önemlidir, ancak bunlar size strese neden oluyor, hayatınızı ele geçirmek veya sizi gerçekten sevdiğiniz şeyleri yapmaktan alıkoyuyorsa, artık sağlıklı değillerdir.
Hayatımızın sonunda geriye bakıp, “Ah, her zaman kilomdan dolayı stresli olduğum için çok sevindim!” Demeyeceğiz! Çoğu zaman iyi yiyin. Vücudunu hareket ettir. Hayatın tadını çıkar!
4. OrandaStyle'nin Sorusu: Blogunuzdaki tarifi denemek için ne gerekir?
Kızarmış Hindistan Cevizli Çikolatalı Chunk Kekler
Faith'in blogunu theconscientiouseater.com adresinde ziyaret edebilirsiniz.
7. Vegan Sandra
1. 7 açıklayıcı kelimeyle siz misiniz?
Foodie, köylü kızı, koşucu, erkek fatma, metal davulcu, şefkatli, çalışkan.
2. Blogunuzu / çalışmanızı farklı / benzersiz / otantik yapan şey “özel dokunuş” nedir?
Ülke tarafında yaşadığım için tariflerim kolay, hesaplı ve çok çeşitli malzemelerle hazırlandı. Ayrıca, tat benim için en önemli olanı - çocukluğumdan doyurucu akşam yemekleri gibi gerçekten tatmin edici ve rahatlatıcı olmalı.
Tüm aileyi memnun edecek kolay, lezzetli, ucuz ve lezzetli vegan tarifleri arıyorsanız, blogum her zaman açık!
3. Özel ipucu, OrandaStyle okuyucularına nasıl veya öneride bulunabilirsiniz?
Veganlıkla ilgileniyorsanız, haftalık vegan menü planlarımı bakkal alışveriş listeleriyle gözden geçirmenizi şiddetle tavsiye ederim. Ayrıca, güzel ve öğretici YouTube yemek pişirme videolarım. Vegan olmak hiç bu kadar kolay olmamıştı!
İşte lezzetli vejetaryen burgerler yapmanın videosu:
Ayrıca, kendinize çok iyi bakın.Çok uyu, iyi yemek ye, egzersiz yap ve seni mutlu eden hayatı yaşama cesaretini göster.
4. OrandaStyle'nin Sorusu: Blogunuzdaki tarifi denemek için ne gerekir?
Fasulye ve kabak pirzola. Blogumdaki nihai klasik. Gülünç kolay yapmak ve sizin gibi tadı büyükannem onları yaptı!
Sandra'nın blogunu www.vegansandra.com adresinde ziyaret edebilirsiniz.
8. Kathy Patalsky - Sağlıklı Mutlu Yaşam
Fotoğrafı çeken Sabrina Hill1. 7 açıklayıcı kelimeyle siz misiniz?
Hayvan sever, yaratıcı ruh, kız patron, gezgin, Kaliforniya kızı, karısı ve pisi anne, sağlık süper hayranı.
2. Blogunuzu / çalışmanızı farklı / benzersiz / otantik yapan şey “özel dokunuş” nedir?
Vegan'ı herkes için erişilebilir kılmaya çalışıyorum! Bitki bazlı tariflerimi sevmek için vegan olmanıza gerek yok. Yemek tariflerim, sağlıklı malzemelerle dolu tanıdık ve lezzetli tatlara odaklanır.
3. Özel ipucu, OrandaStyle okuyucularına nasıl veya öneride bulunabilirsiniz?
Mutfağınız için bir Vitamix sahibi olmanın büyük bir hayranıyım. Madeni günde en az iki kez kullanıyorum ve mutfağımı onsuz hayal bile edemiyorum! Ayrıca, tarif ilham ve detaylı rehberlik için iki yemek kitabımı al: 365 Vegan Smoothies ve Sağlıklı Mutlu Vegan Mutfağı
4. OrandaStyle'nin Sorusu: Blogunuzdaki tarifi denemek için ne gerekir?
Blogdaki en popüler tarifim ve kişisel bir deneyim, avokado ile Tatlı Patates vejeteryan Burger.
Kathy'nin blogunu HealthyHappyLife.com adresinde ziyaret edebilirsiniz.
9. Melissa King - Tüm Yemek Hayatım
Sağlıklı yemek lezzetli olabilir! Sana nasıl olduğunu göstereyim!1. 7 açıklayıcı kelimeyle siz misiniz?
Yaratıcı, pozitif, dürüst, sevecen, yogi, badem ezmesi sevgilisi, anne
2. Blogunuzu / çalışmanızı farklı / benzersiz / otantik yapan şey “özel dokunuş” nedir?
Blogumun benzersiz olduğunu düşünüyorum çünkü küçük içerik listelerinde tariflerimi kolay tutmaya çalışıyorum. Twix bar, junior naneli ve yulaf ezmeli kremalı turta gibi sağlıksız yiyeceklerin daha sağlıklı ve taklit edicili versiyonlarını yapmayı seviyorum.
Ayrıca okuyucularımın sahip olduğu her yorum, e-posta ve soruya şahsen cevap vereceğim.
3. Özel ipucu, OrandaStyle okuyucularına nasıl veya öneride bulunabilirsiniz?
Tam bir yiyeceğe geçiş yapıyorsanız, vegan diyeti yavaş başlayın. Gece kilerimi değiştirmedim. Haftada 1-2 yeni malzeme aldım ve yavaşça hazırladım.
Sonunda oraya gideceksin. Ayrıca kıpırdatmak odasına inanıyorum. Diyetler katı olmak zorunda değildir. 90/10 kuralını takip ediyorum. Zamanın% 90'ını temiz yiyin, ancak “hile” öğünün% 10'una izin verin. Ne de olsa bir gün yaşamalısın!
4. OrandaStyle'nin Sorusu: Blogunuzdaki tarifi denemek için ne gerekir?
Tuzlu Karamelli Çikolatalı Kurabiye
Melisa'nın blogunu mywholefoodlife.com adresinde ziyaret edebilirsiniz.
10. Danielle Dewar - Geriye Doğru Pişirme
1. 7 açıklayıcı kelimeyle siz misiniz?
Eski pasta şefi glutensiz vegan gitti
2. Blogunuzu / çalışmanızı farklı / benzersiz / otantik yapan şey “özel dokunuş” nedir?
Geriye doğru pişirme, en iyi sağlık ve daha iyi bir dünya için favori öğünlerinizi ve tatlılarınızı yeniden yaratır. Tüm tarifler glutensiz, vegan dostu ve alerjisi yoktur (bütün tariflerde soya, süt, glüten, yumurta yoktur - ayrıca tahılsız ve fındıksız tariflerle oynarım).
Tariflerimde hiçbir karışım veya dengeleyici kullanılmıyor - sadece sağlıklı malzemeler. Tüm yemek tariflerinde doğal tatlandırıcılar ve tam tahıllı glutensiz unlar kullanılmaktadır.
3. Özel ipucu, OrandaStyle okuyucularına nasıl veya öneride bulunabilirsiniz?
Glutensiz ve vegan yemek tarifleri, glutensiz paketlenmiş ürünlerde bulabileceğiniz tüm tuhaf içerikler olmadan kolay, sağlıklı, uygun fiyatlı ve lezzetli olabilir.
Çok amaçlı un karışımımı deneyin (1 su bardağı kahverengi pirinç unu - 1 su bardağı beyaz pirinç unu - 1/2 su bardağı nişasta nişastası), para biriktirmek ve çoğu glutensiz kabartmada bulunan doğal olmayan doku geliştirici bileşenlerden kaçınmak için pişirme işleminizde karışımlar ve ürünler (ksantan zamkı, mısır nişastası, tapyoka nişastası, guar zamkı vb.)
4. OrandaStyle'nin Sorusu: Blogunuzdaki tarifi denemek için ne gerekir?
Vegan balık ve cips için bu lezzetli tarifi ve benim çift çikolatalı tart için bu tatlı tarifi blogda en sevdiğim yemek tarifleri ikisidir.
Danielle'in blogunu bakingbackwards.blogspot.com adresinde ziyaret edebilirsiniz.
11. Brandi Doming - Vegan 8
1. 7 açıklayıcı kelimeyle siz misiniz?
Tutkulu, tahrik, anne, şefkatli, odaklanmış, kararlı, aptal
2. Blogunuzu / çalışmanızı farklı / benzersiz / otantik yapan şey “özel dokunuş” nedir?
Ben Brandi, The Vegan 8 blogunun yaratıcısı ve fotoğrafçısıyım. Blogum, tüm tariflerimin 8 bileşen veya daha az olması, tuz, karabiber ve su içermemesi nedeniyle benzersiz. Hepsi alerjileri var, çünkü hepsi vegan, yağsız ve neredeyse hepsi glütensiz.
3. Özel ipucu, OrandaStyle okuyucularına nasıl veya öneride bulunabilirsiniz?
Forks Over Knives'ı izlemek için vegan yaşam tarzını düşünenlere tavsiye etmeyi seviyorum. Bu eğitim ve göz açma. Hepimiz sadece kendimiz için değil, sevdiklerimiz için de daha sağlıklı olmak için gayret göstermeliyiz. Yediklerimizle başlamak ilk adımdır.
4. OrandaStyle'nin Sorusu: Blogunuzdaki tarifi denemek için ne gerekir?
Mutlaka denenmesi gereken yemek tarifi 20 Dakika Alfredo.
Brandy'nin blogunu thevegan8.com adresinde ziyaret edebilirsiniz.
12. Annie - Rafine Edilmemiş Vegan
1. 7 açıklayıcı kelimeyle siz misiniz?
Yaratıcı. Aktif. Aptal. İyimser. Şüpheci. Mutlu. Aç.
2. Blogunuzu / çalışmanızı farklı / benzersiz / otantik yapan şey “özel dokunuş” nedir?
Yazımı otantik ve ulaşılabilir kılmak için çabalıyorum.Okuyucuların, fotoğrafların ve tariflerin arkasında gerçek bir insan olduğunu hissetmelerini istiyorum - ve bu kişi kesinlikle yemek, yemek pişirme ve yemek yemeye aşık!
3. Özel ipucu, OrandaStyle okuyucularına nasıl veya öneride bulunabilirsiniz?
Vegan olmayı düşünüyorsanız, mükemmellik konusunda endişelenmeyin - katılacak çok şey var! Basıncı kendinizden çıkarın ve zaman içinde küçük değişiklikler yapın.
Yavaş ve istikrarlı ilerleme, yaptığınız değişikliklerin yapılacağı ve bunu bilmeden önce,% 100 mutlu ve sağlıklı bir bitki temelli olacağınız anlamına gelecektir.
4. OrandaStyle'nin Sorusu: Blogunuzdaki tarifi denemek için ne gerekir?
Çılgın tatlı bir dişim var ve çikolatayı çok seviyorum, bu yüzden şekersiz Puffed Quinoa ve Cacao Nib Çikolata Barlarımı tavsiye ediyorum. Yapmaları kolay, tamamen ağız sulandıran ve sitemdeki en popüler tariflerden biriydi.
Annie'nin blogunu anunrefinedvegan.com adresinde ziyaret edebilirsiniz.
13. Kelly Peloza - Seitan Etini Dövüyor
1. 7 açıklayıcı kelimeyle siz misiniz?
Sevecen, içten içe, güvenilir, organize, tutkulu, basit, dürüst
2. Blogunuzu / çalışmanızı farklı / benzersiz / otantik yapan şey “özel dokunuş” nedir?
Blogumu vegan olmanızın tüm nedenlerini size anlatmak için bir platform olarak kullanmıyorum, daha ziyade vegan olan yaratıcı, heyecan verici tarifleri sergilemek için bir yer çünkü ben veganım ve vegan blog yazıyorum (Bu yaklaşım birisine vegan olma konusunda ilham veriyorsa, havalı!
Olmazsa, diğer çıkarları paylaştığımıza sevindim!). Kelly Peloza Fotoğraf'taki blogumun dışındaki profesyonel bir fotoğrafçıyım, bu yüzden Seitan Beats Your Meat için birçok deneysel stil ve fotoğrafçılık yapmak istiyorum.
Mad Men temalı tarifim ve yemek fotoğrafçılığı projem gibi bloguma diğer konuları ve ilgi alanlarını tanıtmayı seviyorum!
3. Özel ipucu, OrandaStyle okuyucularına nasıl veya öneride bulunabilirsiniz?
Blogcuların çoğu yayınları ve içerikleri üzerinde tamamen yaratıcı kontrollere sahiptir; bu nedenle orijinal bir şey oluşturun! Diğer bloglardan ve yemek fotoğraflarından ilham almak harika olsa da, daha büyük bir takip oluşturmak veya sponsorlu yayınlar almak için en sevdiğiniz blogların tonu ve stilini eşleştirmeye çalışmak, yaptığınız ilgiyi kaybetmenin en hızlı yoludur.
Düzenli okuyucularınız yeni, otantik ve kalitatif bir şey görmek ister ve sizin de oluşturmak istediğiniz şeyin bu olduğuna eminim!
4. OrandaStyle'nin Sorusu: Blogunuzdaki tarifi denemek için ne gerekir?
Ev yapımı aquafaba şekerleme ile Vegan Şanslı Charms tarifi büyük bir hit oldu! “Aquafaba”, bir kutu nohut kutusundan veya başka tür bir fasulyeden elde edilen pişirme sıvısıdır.
Aquafaba'yı tartar ve şekerli krema ile karıştırılmış bir miksere karıştırırsanız, yumurta bazlı beze ile aynı şekilde kullanılabilen, sihirli vegan dostu bir beze oluşturur.
Beze daha önce stabil, pratik bir vegan versiyonuna sahip olmadığından, tüm dünyadaki şefler, kremalı tariflerin vegan versiyonlarını ve yenilikçi yeni tarifler yaratıyorlardı.
İlk defa kremalı kurabiye yaptığım zaman bana Lucky Charms marshmallow'unu hatırlattılar, bu yüzden onları aquafaba ile yapmaya karar verdim.
İyi çalıştı ve Lucky Charms'in vegan versiyonuyla sonuçlandı! Minik beze marşmelovları pasta poşetlerinden birer birer kesilir, bu nedenle bunları yapmak için yeterli zaman ayırdığınızdan emin olun.
Kelly'nin blogunu seitanbeatsyourmeat.com adresinde ziyaret edebilirsiniz.
14. Kate Gavlick - Vegukate
1. 7 açıklayıcı kelimeyle siz misiniz?
Her zaman aç, fotoğrafçı, blogcu, çikolata aşığı, kale takıntılı, gezgin, yogi.
2. Blogunuzu / çalışmanızı farklı / benzersiz / otantik yapan şey “özel dokunuş” nedir?
Vegukate'e, vücudu beslemedeki büyük tutku ile sizi ışıltı, parıltı ve yenilmez hissettiren gerçek, güzel, bütün yiyeceklerle paylaşmak için başladım.
VK, çoğu bitki ağırlığındaki işlenmemiş gıdalara odaklanır. Diyet kurallarına uymuyorum ve bloguma veya tariflerime etiket uygulamak istemiyorum.
Burada bulacağınız şey bol miktarda yeşillik, chia tohumu, meyveler, fındık, kepekli tahıllar, sebzeler ve tabii ki - çikolata!
3. Özel ipucu, OrandaStyle okuyucularına nasıl veya öneride bulunabilirsiniz?
Her diyete uygun tek beden yoktur. Sadece yok. Dünyanın dört bir yanındaki kültürler, farklı meyvelerden, sebzelerden, tahıllardan, etlerden ve balıklardan oluşan köklü bir şekilde farklı diyetlerle sağlıklı ve uzun ömürlü olarak yaşarlar.
Bununla birlikte, yiyeceklerinizi seçmek ve kendinizi beslemek konusunda felsefem oldukça basittir: pisliği kes (işlenmiş hurda), vücudunu dinle, mevsimlere göre ye, tüm yiyecekleri ye, daha az stresle ve her ısırıktan zevk al . Bu kadar. Çok basit.
4. OrandaStyle'nin Sorusu: Blogunuzdaki tarifi denemek için ne gerekir?
Çok fazla favori var: bir gecede yulaf, kışlık tahıl kabı, karnabahar alfredo makarna, quinoa pizza kabuğu ve çiğ hindistan cevizi macaroons. Yum!
Kate'in blogunu www.vegukate.com adresinde ziyaret edebilirsiniz.
15. Kittee Berns - Kek Yapıcı
1. 7 açıklayıcı kelimeyle siz misiniz?
Kendimi yaratıcı, eklektik, takıntılı, arkadaş canlısı, inatçı, şefkatli ve açık fikirli olarak yedi kelimeyle tanımlardım.
2. Blogunuzu / çalışmanızı farklı / benzersiz / otantik yapan şey “özel dokunuş” nedir?
25 yılı aşkın bir süredir veganım ve bu hayatımın yarısından fazla. Yemekleri paylaşmayı ve konuşmayı ve deneyimim, samimiyeti ve yaratıcı tariflerimi hissetmeyi seviyorum, blogumu benzersiz ve özel bir yer yapıyor.
3. Özel ipucu, OrandaStyle okuyucularına nasıl veya öneride bulunabilirsiniz?
İşte YouQeen okuyucularına özel ipucum: Hayatımın yarısından fazlası için vegan diyetini mutlu ve kolay bir şekilde sürdürebilmemin en büyük nedeni, bol miktarda lezzetli ve ilginç yiyecekler yememdir.
Aşırı derecede kısıtlayıcı olan diyetlerin uzun vadede dengeli veya sürdürülebilir olduğuna inanmıyorum. Veganlık bir diyet değildir, harika, şefkatli, sağlıklı ve her zaman lezzetli bir yaşam biçimidir!
4. OrandaStyle'nin Sorusu: Blogunuzdaki tarifi denemek için ne gerekir?
Blogumdaki en sevdiğim tariflerden biri, her okuyucunun denemesini istiyorum, Noochy Tofu Army ve Salad Roll Whoppers. Hem tofu hem de salata yemenin en kolay ve en lezzetli yollarından biri.
Kittee'in blogunu kitteekake.blogspot.com adresinde ziyaret edebilirsiniz.
16. Margaret Chapman - Bitki Felsefesi
1. 7 açıklayıcı kelime ile?
Güvenilir, Dahili, Yaratıcı, Tutkulu, Özverili, Huzurlu ve Odaklanmış.
2. Blogunuzu / çalışmanızı farklı / benzersiz / otantik yapan şey “özel dokunuş” nedir?
Gerçekten tutku duyduğum ve ilham aldığım şeyleri paylaşmaya odaklanarak kendimi ayırdım. Mümkün olduğunca profesyonel, ancak kişisel olmak için elimden geleni yapıyorum. Bazı blog yazıları boyunca ailem ve kendi mücadelelerim hakkında konuşmayı dahil etmeyi seviyorum.
3. Özel ipucu, OrandaStyle okuyucularına nasıl veya öneride bulunabilirsiniz?
Her gün en iyi şekilde yararlanın. Ulaşılabilir hedeflere odaklanın ve bunları yönetilebilir adımlara bölün. Sonunda daha fazlası için çaba göstermeye güçlenmiş hissederek zirveye ulaşacaksınız.
4. OrandaStyle'nin Sorusu: Blogunuzdaki tarifleri mutlaka denemek ister misiniz?
Sitemden sadece bir tarif yapabiliyorsanız, Glutensiz Çikolatalı Kek + Cheesecake Buzlanma ve Kurabiye Ezmesi olmalıdır. Bu herkesin sevdiği kişi!
Şahsen özel günlerde / doğum günlerinde yapmayı seviyorum. Sağlam olmayan / sağlıklı bir sürüm olmasına rağmen, gerçekten ne kadar lezzetli olduğuna şaşırabilirsiniz.
Margaret'in blogunu theplantstrongvegan.com adresinde ziyaret edebilirsiniz.
17. Cadry’nin Mutfağı
1. 7 açıklayıcı kelime ile?
Şefkatli, eğlenceli, samimi, seyahat meraklısı ve hayvan sever.
2. Blogunuzu / çalışmanızı farklı / benzersiz / otantik yapan şey “özel dokunuş” nedir?
İnsanlar genellikle vegan olmanın ciddi, sıkıcı ve sıkıcı olduğunu varsayarlar. Cadry's Kitchen'da, vegan olmanın nasıl eğlenceli, enerji verici ve heyecan verici bir yaşam tarzı olduğunu vurgularım.
Veganlığı ağız sulandıran tarifler, eğlenceli yemek pişirme videoları ve vegan olmanın toplumsal yönleriyle ilgili makaleler aracılığıyla açığa vuruyorum.
3. Özel ipucu, OrandaStyle okuyucularına nasıl veya öneride bulunabilirsiniz?
Zencefil kökünüzü dondurun. Dondurucuda sadece daha uzun süre dayanmakla kalmaz, aynı zamanda dondurulduğunda mikro kanatlı zester ile rendelemek daha kolaydır.
4. OrandaStyle'nin Sorusu: Blogunuzdaki tarifleri mutlaka denemek ister misiniz?
Yıllardır nohut tacos yapıyorum ve hafta içi en sevdiğim yemeklerden biri olmaya devam ediyorlar. Lezzetleriyle doludurlar ve sadece 15 veya 20 dakika sürebilirler.
Cadry'nin blogunu cadryskitchen.com adresinde ziyaret edebilirsiniz.
18. Yasemin - Tatlı Basit Vegan
1. 7 açıklayıcı kelimeyle siz misiniz?
İlham veren, tutkulu, sevecen, yaratıcı, özverili, eğlenceyi seven
2. Blogunuzu / çalışmanızı farklı / benzersiz / otantik yapan şey “özel dokunuş” nedir?
Blogumu basitçe tarifleri paylaşmak için başlattım, ancak şimdi başkalarına pozitif ve bilinçli bir hayat yaşamaları için ilham verme misyonumu kapsayan bir platforma dönüştüm. Sadece veganlık ve gıda ve sağlıkla ilgili konularda eğitim vermekle kalmayıp aynı zamanda zihinsel ve ruhsal sağlığın yanı sıra benlik ve toplum bağlantısı, pozitiflik ve önemi konusunda da eğitim vermeye çalışıyorum. Blogum kendi kişisel yolculuğumun yanı sıra ilerliyor ve ele alınan konular ve paylaşılan hikayeler buna ışık tutuyor.
3. Özel ipucu, OrandaStyle okuyucularına nasıl veya öneride bulunabilirsiniz?
Mutluluğun kendine özgü bir bölümünün sağlığınız olduğunu ve sağlıklı bir yaşam tarzı yaşamının önemli bir bileşeninin kendinize biraz sevgi göstermeyi unutmayın! Kendine güzel, canlı, besin açısından zengin besinler ve canlılık, optimal sağlık ve beraberinde gelen mutlak nihayet mutluluğu hediye etmekten daha iyi bir yol :)
4. OrandaStyle'nin Sorusu: Blogunuzdaki tarifi denemek için ne gerekir?
Blogumda bir deneyin denemek gerekir benim Tatlandırılmış Muz Ekmeği olması gerekirdi. En popüler tarifim ve tüm zamanların favorilerimden biri olması gerekiyor!
Kalın bir dilim muz ekmeği ve uzun bir bardak süt içermeyen sütün tadını çıkarmakla birlikte her zaman bir rahatlık duygusu vardır. Soğuk bir kış gecesinde sıcak bir ateşin önünde oturmak gibi bir şey (burada LA'de bir "kış" olduğunu düşünürseniz bile).
Diğer pek çok muzlu ekmek tarifindeki sorun, süt, yumurta, rafine şeker ve yağ içermeleridir - tüketmediğim ya da sağlıklı beslenmeyi düşündüklerime dahil etmediğim şeyler.
Bu yüzden, sadece bu nostaljik tarifi veganlaştırmaya değil, aynı zamanda suçluluk duymadan tüketebileceğim ve tadını çıkarabileceğim sağlıklı bir sürüm olduğundan emin olmaya karar verdim. Vegan, glütensiz, rafine şekersiz, yağsız ve yine de rahatlatıcı ve lezzetli sağlıklı bir muz ekmeği hazırladım.
Bu tarifte yer alan içerik listesi de nispeten basit, söz veriyorum!
Jasmine'in blogunu sweetsimplevegan.com adresinde ziyaret edebilirsiniz.
19. İki Yeşil Bezelye
1. 7 açıklayıcı kelimeyle siz misiniz?
Yaratıcı, maceracı, doyurucu yiyecekleri sevenler
2. Blogunuzu / çalışmanızı farklı / benzersiz / otantik yapan şey “özel dokunuş” nedir?
Yemek tariflerimiz karmaşık ve uygun fiyatlı; Biz sağlıklı ama hoşgörülü ve yapımı kolay yiyecekleri seviyoruz. Ayrıca bitki bazlı diyet de oldukça yeniyiz, bu nedenle sağlıklı ama hoşgörülü vegan tarifleri keşfetme yolculuğumuza katılıyorsunuz.
3. Özel ipucu, OrandaStyle okuyucularına nasıl veya öneride bulunabilirsiniz?
Yeni şeyler denemekten korkma! Asla ne yapacağını bilmediğin markette rastgele sebzeleri topla. Bitki bazlı bir diyeti benimsemenin en iyi yanı yeni yiyecekleri araştırmak ve denemektir.
4. OrandaStyle'nin Sorusu: Blogunuzdaki tarifi denemek için ne gerekir?
Blogumuzdaki en sevilen tarif Shake & Go Peanut Butter Banana Gecelik Yulaf'ımızdır. Sabahları kapıdan çıkmaya çalışan çılgın bir insan gibi koşuşturduğum günlerce kahvaltı yapmam gerekiyor!
Jessica'nın ve onun diğer önemli bloglarını www.twogreenpeas.com adresinde ziyaret edebilirsiniz.
20. Ashley Gilday “İyi Yaşayın, İyi Yiyin, İleri Öde”
1. 7 açıklayıcı kelimeyle siz misiniz?
Tutkulu, amansız, düşünceli, aç, girişimci, yaratıcı, eğlenceyi seven
2. Blogunuzu / çalışmanızı farklı / benzersiz / otantik yapan şey “özel dokunuş” nedir?
Blogum yalnızca basit bitki temelli tarifler değil, aynı zamanda anne-kapüşonla ilgili gerçek hayattan ilham alan hikayeler, restoran toplamaları ve makaleler paylaşıyorum.
Dışarıda bir sürü güzel yemek blogu var, ancak bütün tutkularımı tek bir platforma dahil etmek istedim; Ashley Gilday'ın “İyi yaşa, İyi Yiy, Öde Öde” işte böyle başladı ve gelişmeye devam ediyor.
3. Özel ipucu, OrandaStyle okuyucularına nasıl veya öneride bulunabilirsiniz?
Bitki bazlı veya vegan bir diyet yemek söz konusu olduğunda hepsi ya da hiçbiri değil. Kendinizi eğitin ve mümkün olduğu kadar yapın. Dünyadaki yargılayıcı insanları unut.
Hepimiz diyet ve yaşam tarzımızdaki bazı hayvansal ürünleri ortadan kaldırırsak, dünya gelecek nesiller ve kendimiz için çok daha iyi bir yer olacaktır.
4. OrandaStyle'nin Sorusu: Blogunuzdaki tarifi denemek için ne gerekir?
Hayattaki tatlı şeyleri seviyorsanız, ev yapımı kafes üstündeki böğürtlenli turtamı deneyin. Yapması eğlenceli ve ölmek çok eğlencelidir !!
Doyurucu ve lezzetli bir yemek istiyorsanız ve yemek pişirmek için birkaç saatiniz varsa, bu bitki bazlı çobanın pasta tarifini deneyin. Her yerde yaşayan arkadaşların da buna bayılacak!
Ashley'in blogunu ashleygilday.com adresinde ziyaret edebilirsiniz.
21. Bu Rawsome Vegan Yaşamı
1. 7 açıklayıcı kelimeyle siz misiniz?
İşlenen. Öğrenme. Tutkulu. İşbirlikçi. Büyüyen. Hevesli. Adanmış.
2. Blogunuzu / çalışmanızı farklı / benzersiz / otantik yapan şey “özel dokunuş” nedir?
Tariflerimin çekici olduğunu düşünüyorum çünkü basit, hızlı, kolay pişirilip tadına bakabiliyorlar. İnsanların tanıdığı malzemeleri kullanırım. Yiyecek fotoğrafçılığım muhtemelen insanlarla çizim yapmak için iyi bir iş çıkarıyor ve sonra bu nefis görünümlü grubun sağlıklı ve vegan olduğunu anladıklarında, sıkılıyorlar.
Birkaç kişiden veganlığa olan baskısız yaklaşımımın da çekici olduğunu duydum; Mümkün olduğunca kapsayıcı ve misafirperver olmaya çalışıyorum.
3. Özel ipucu, OrandaStyle okuyucularına nasıl veya öneride bulunabilirsiniz?
Su oyununuzu bir üst seviyeye taşıyın! Rendelenmiş zencefil ve limon suyu, meyveler, elma sirkesi, spirulina tozu veya onu özel ve besleyici yapan diğer renkli süper yiyeceklerle doldurun.
4. OrandaStyle'nin Sorusu: Blogunuzdaki tarifi denemek için ne gerekir?
Benim çiğ vegan havuçlu kekim! Herkes bu tarifi seviyor, blogumdan en popüler olanı.
Em'in bloguna www.thisrawsomeveganlife.com adresinden göz atın.
22. Çılgın Vegan Mutfağı
1. 7 açıklayıcı kelimeyle siz misiniz?
Garip, Eksantrik, Yenilikçi, Dürüst, Gerçekçi, Cömert, Tutkulu
2. Blogunuzu / çalışmanızı farklı / benzersiz / otantik yapan şey “özel dokunuş” nedir?
Özel dokunuşum bloguma yazdığım doğru dürüstlük. Şeyleri şekerlemem, bu gezegendeki en iyi tarifin bir şey olduğunu söylemiyorum - çünkü dünyadaki kim gezegendeki en iyi tarifin ne olduğunu biliyor?
Söylemem gereken her şey gerçek, yalındır ve belki de bazen biraz arsız bir uygunsuz ;-)
3. Özel ipucu, OrandaStyle okuyucularına nasıl veya öneride bulunabilirsiniz?
Vegan olmaya çalışıyorsanız, yavaş başlayın. Pek çok insan "soğuk hindi" suyuna gidiyor, ancak soya fasulyesi, soya / badem ürünleri için süt ürünleri gibi etleri yavaş ve kademeli olarak değiştirmelerini öneriyorum.
Zihnin ve vücudunun değişime alışmasına izin ver ve sen de çoğunluğa düşmeyeceksin. Bu bir Yaşam Tarzı, Diyet değil.
4. OrandaStyle'nin Sorusu: Blogunuzdaki tarifi denemek için ne gerekir?
Bir zorunluluk denemek tarifi kesinlikle benim Vegan Tiramisu olurdu - Tote vegan tadı yok!
Amrita'nın bloguna www.crazyvegankitchen.com adresinden göz atın.
23. Golubka
1. 7 açıklayıcı kelimeyle siz misiniz? (Ekip veya yazar grubu ise site / ekip hakkında 7 kelime olabilir)
Meraklı, tutkulu, titiz, kararsız, Terazi (üzgünüm, sadece beş düşünebiliriz!)
2. Blogunuzu / çalışmanızı farklı / benzersiz / otantik yapan şey “özel dokunuş” nedir?
Yemeklerimi taze mevsim sebzeleri ve meyvelerini, evde öğütülmüş ve filizlenmiş unları, fındık ezmelerini, bitkisel sütleri, bütün baharatları ve taze otları kullanarak sıfırdan yapıyorum.
Mutfakta yaptığım iş, büyük ölçüde gıdaya yaklaşımımı şekillendirmeye yardımcı olan Rus arka planımdan etkileniyor, ancak çoğunlukla yemeklerim tarzı / formu / şekli açısından. Ben de renk hakkında biraz düşünüyorum ve tabağımızda ne kadar fazla renk varsa, yemek o kadar sağlıklıdır.
Yeni ve nadir görülen tüm yiyecek kombinasyonları bana ilham veriyor ve blog yayınlarımızda oldukça sık. Mesela, çoğunlukla tuzlu yiyeceklerde kullanılan baharatları ve bitkileri alıyorum ve bunları tatlılarıma da ekliyorum.
3. Özel ipucu, OrandaStyle okuyucularına nasıl veya öneride bulunabilirsiniz?
Bütün yiyecek bazlı ve vegan yemekler söz konusu olduğunda, lezzetin en üst düzeye çıkarılması, mevsiminin zirvesindeki sebze ve meyvelerin birleştirilmesi çabasıdır.
Mevsimsel ürünler daha ucuzdur, çünkü bol miktarda bulunur ve güneşten beslenir, bu nedenle daha lezzetlidir. Bol miktarda taze ot ve taze öğütülmüş baharat kullanın ve narenciye suyunun sıkılmasının gerekli son bir dokunuş ekleyebileceğini ve yemeğinizin tüm lezzetini ortaya çıkarmaya yardımcı olabileceğini unutmayın.
4. OrandaStyle'nin Sorusu: Blogunuzdaki tarifi denemek için ne gerekir?
Asya aromalı sebzeli burgerlerime göz atın, Sıcak salata veya kavrulmuş karnabahar, üzüm ve siyah pirinç, Tatlı patates eriştesi ve heirloom fasulyesi ile vejeteryan bahar Pho, Siyah susam .
Golubka'nın golubkakitchen.com adresindeki bloguna göz atın.
