Hayat beklenmedik bir dönüş alırken sakin kalmak nasıl

Hayat beklenmedik bir dönüş alırken sakin kalmak nasıl

Asla sizi rahatsız eden ani koşulları kabul etmeyin. Tabloları belirsizliğe çevirin ve mutlak olarak en iyiniz olarak en kötünün üstesinden gelin. Devam et: gelecek bekliyor.

Beklenmedik anlar herkese olur. Olumsuz beklenmedik anlar ve olumsuz olanlar var. Ancak tüm anlar, planlamadığımız olaylar. Bu anlar bizi rotadan atıyor ve bu çok sinir bozucu.

Huzur ve kabul, beklenmedik anlara en iyi tepkilerdir, ancak bu şekilde dürtülere nasıl tepki veriyoruz? Tepkilerimiz daha çok direnç, öfke nöbetleri ve bağırarak eşleşmeler gibidir. Huzur ve kabullenmeye ulaşmak çok önemlidir; bu fikirler sizi içinizdeki o sakinleştirici yere götürür.

adaptasyon

planlar yapmak


Yeni bir plan oluşturmak esneklik gerektirir. Beklenmedik anlarda yeni durumlara uyum sağlamak kritik öneme sahiptir. Fiziksel, duygusal, ruhsal ve zihinsel tepkiler adaptasyona bağlıdır.

Hiçbir şey onu değiştiremediğinden ani durumları baştan beri beklediğiniz bir şey olarak yorumlayın. Aslında, beklenmedik olanı hayatınıza davet edin. Bir kapı kapanırken, açılacak bir kapı veya pencere olmasını bekleyin.

Spur-of-the-an

Hayat bize eğrisi veriyor. Olumlu ya da olumsuz, bu anlar yapmaya hazır olmadığımız bir seçim sunar. Ani durumları hoş bir değişikliğe dönüştürün. Dahası, karar vermek için kendinize zaman verin. Aceleci karar verme zararlıdır.


Kazanan karar sizi farklı bir yöne götürecek. Yol belirsiz ve rotayı değiştiremeyiz. Bununla birlikte, olumlu bir görünüm ani durumun size getirdiği olumsuz gücü azaltır.

Hızlı düşünen bir karar pratik alır. Devam eden uygulama, beklenmeyen deneyimi otomatik bir yanıt haline getirir.

İleri hareket

yürüyen mutlu kadın


Düşünmediğin bir yoldan gitmek korkutucu. Tek bir yöne gitmeyi bekliyorsunuz ve ani bir oluşum sizi değiştirmeye zorluyor. Uyum ve hazırlıksız karar verdikten sonra ilerlemeye devam edin.

Ani oluşum etrafında birkaç plan oluşturun. Başka bir eğriliğin ortaya çıkması durumunda ilave olanlar yaratın. Hedefe ulaşmak için hazır durun ve başkalarının sizi durdurmasına izin vermeyin.

Ancak, hedefleriniz değişmiyor çünkü hayat değişiyor. Bu yeni yön bir sebep için geldi, öyleyse kucakla. Üzücü kısım, insanların yeni yönü başarısız olarak gördükleri zamandır.

Hayatın planladığın gibi gitmemesi, başarısız olduğun anlamına gelmez. Başarılı olacaksın, ama planın en iyi fikir değil. Hayat sizi hedefe doğru yönlendiriyor ve yanlış yorumlama neden birçoklarının ileri yerine geriye doğru gittiği.

Geriye hareket

İlerlemek için bazen geriye gitmek en iyisidir. Geriye gitmek, alçakgönüllü bir deneyimdir. Geçmişe bakmanıza ve farklı düşünmenize olanak tanır; böylece yeniden şarj edilmiş, yansıtıcı ve yakıt doldurulmuş bir birey elde edilir.

Bir endüstride mükemmellik, yeni alanda eğitim ve deneyim olmadan farklı bir endüstriye geçmeyecektir.

Geriye gitme örnekleri okula geri dönüyor, düşük ücretli bir iş alıyor ve kariyer değiştiriyor. Bunu asla utanç verici veya altınızda görmeyin.

Bunun için gidin ve naysayers unut. Kartlarınızı doğru oynayın ve bu strateji sizi mümkün olandan daha fazla ilerletir.

takdir

mutlu kadın atlama

Diğer nitelikleri yerine getirmeden önce kimse takdir statüsüne ulaşamaz. Takdir aşaması, nihai kararın hemen ardından geldi. Bunun neden olduğunu merak ederek tekrar düşünürsünüz.

Her şey, düşündüğünüz gibi mantıklı geliyor. Hüzün, hüsran ve öfke rahatlık, kabul ve anlayış için azalır. O zaman takdir duygusu gelir çünkü sen başardın.

Zorlu yol, nihai hedef için bir hazırlıktı ve başardınız. Bunu netlik anı olarak düşünün.

Gri alanlar

Her durumu benimsememek normaldir. Duyguların kontrol edilemez ve zekanız bulutlanıyor. Buna karşı güçsüz hissediyorsun.

Sevilen birinin ölümü en önemli örnek. Grieve. Duyguları dışarıda bırak. İçeriden iyileş. Zor durumlarda, yardım için yakın sevdiklerinize güvenmek akıllıca olur. Birlikte zor seçimler yapın. Bunu atla ve diğer tarafını göreceksin.

Takdir kadarıyla, şu anda oluşumu takdir etmeyeceksiniz, çünkü acı çok fazla acı veriyor. Zaman geçtikçe yaralar iyileşir. Kalan şey hatıralar. İçinizdeki boşluğu doldurmasına izin verin.

hoşlanma

mutlu kız açık

Beklenmedik anların tadını çıkarabilir misiniz? Bu mümkün. Bu noktaya kadar beklenmedik anların kötü ya da korktuğumuz bir şey olduğunu varsayıyoruz. Olumsuz beklenmedik anlar var.

Bu duygu yolculuk sırasında her an gelebilir. Bu duygu sizi güldürmenizi ya da gülümsetmenizi sağlar ve kabul etmek kötülerden daha kolaydır.

Mezuniyetten iş aramaya kadar, bilinmeyen kucaklanır ve karşılanır, çünkü bekleriz. Sürprizler memnuniyetle karşılıyor çünkü bilinmeyen heyecan verici ve sonuç muhteşem olacak.

İşler sizin öngördüğünüz şekilde gerçekleşmez, ancak hedeflerinize ulaştınız. Çünkü geleceği gül renkli gözlüklerle görüyoruz. Hedefe ulaşmak hayal ettiğimizden çok daha zor ve bu mücadeleler başarılı olmanın en acı verici yolu.

Bunu anlamak inanılmaz, ama mücadeleler sizi gerçek savaşa hazırlar. Soğutucu kafaların beklenmedik değişiklikler ile çalışmasını ve çalışmasını sağlayın. Bu geçici gerileme sonunda sizi zafere yönlendirecektir.

Beklenmedik anlarınızı ve bunları nasıl yorum aştığınızı aşağıdaki yorumlarda paylaşın. Sosyal medyada paylaşmayı unutma.

Bir Gün Hayatınızı Kurtarabilecek 10 TAKTİK (Mart 2024)


Etiketler:

İlgili Makaleler