Neden Her Zaman Aklını Konuşmalısın?

Neden Her Zaman Aklını Konuşmalısın?

Sen sadece arka planda oturan ve fazla bir şey söylemediğin kişi misin? Birisi sizi üzen ya da aynı fikirde olmayan bir şey söylerse, genellikle sadece bir kelime kadar konuşmasın mı? Eğer öyleyse, kendinizi iyiden daha fazla zarar veriyor olabilirsiniz.

Günümüzde insanlar, ağızlarından çıkan sözler konusunda çok dikkatli görünüyorlar. Herkes, başkalarının duyarlılığını kırmamak için politik olarak doğru olmaya çalışıyor.

Düşünceleri ve inançları için açıkça bir başkasına saldırmamak ya da küçümsememek iyidir. son derece yararlı Kendinizinkinden bazılarını paylaşırsanız,

Bu nedenle:


1. İnsanlar zihin okuyucu değildir

Aklında ne olduğunu söylemediysen, ne düşündüğünü bilen başka biri var mı? İçin bariz görünebilir sen Belli bir konuda duruyorsun ama bu her zaman böyle değil. İnsanlar olayları çok farklı şekilde yorumlayabilir, bu yüzden etrafınızdakiler hepinizi yanlış okuyor olabilir.

Bu öncelikle yakın ilişkilerde doğrudur. Eşinizin veya ailenizin sizi bir kitap gibi okuyabilmesi gerektiğini düşünmek kolaydır. Ne tarz düşündüğümüzü ne de ne hissettiğimizi kendi yaklaşımlarımızla bilmeleri gerektiğine inanıyoruz. Ancak, çoğu zaman, onlara kredi verdiğimiz kadar zeki değiller.

Aklını, senin okuyabileceğinden daha fazla okuyamazlar. Öyleyse, neden sadece düşüncelerinizin ne olduğunu (yanlış olma riski altında) anlamaya çalışsınlar. anlat onlara ve tüm kartlarınızı masaya yatırıp yanlış yorumlamaya yer kalmayacak mı? Uzun vadede kendinizi çok fazla keder ve sıkıntıdan kurtaracaksınız.


2. Bazı stresi giderebilir

bağıran kadın

Söylenmemiş bırakılan kelimeler olduğunda, senin için büyük bir endişe yaratabilir. Onları tekrar ve tekrar tekrar tekrar tekrar tekrar tekrar araştırıyorsunuz, durumu sürekli yeniden yaşatıyor ve zihninizde farklı sonuçlar ortaya çıkıyor.

Ve bunu her düşündüğünüzde, daha fazla strese giriyorsunuz, çünkü olayları farklı şekilde ele almayı dilediniz. Sizden içten dışa yemek yiyen bu korkunç duruma dönüşürsünüz, çünkü fırsatınız varken ne söyleyeceğinizi söylemediniz.


3. Bundan yararlanamayacaksınız

Bu dünyada sizden faydalanmaya çalışacak insanlar var, çünkü onlara hayır dememenin çok iyi olduğu gerçeği üzerine bankacılık yapıyorlar. Sizden evet derseniz, hangi sonuçlarla karşılaşacağınız konusunda net bir bilinçlenmeden kendinize fazladan uzamanızı isteyeceklerdir.

Ya da yanlış yaparlarsa, onlara karşı bir kelime söylemeyeceğiniz ihtimalini oynamaya isteklidirler; ve ne yazık ki çoğu zaman doğru olacaklar. Hiç kimse, kopyalandığında veya bundan yararlanıldığını kabul etmekten hoşlanmaz.

Başkasının üst ele geçmesine izin vermek için bir aptal gibi hissediyorsun, bu yüzden yapmak istediğin son şey, dünyanın geri kalanına cehaletini bildirmek. Yani, bunun yerine, olanlar hakkında bir şey söylemiyorsunuz ve işinizle devam ediyorsunuz.

Bu senaryoların hiçbiri size yardımcı olmaz ve başkalarına da yardım etmez. Biri oluşturdukları dolandırıcılıklara maruz kalmazsa, kolayca durdurulamaz. Ve eğer evet demeniz gerektiğinde evet derseniz, acı çeken tek kişi sizsiniz.

4. Başkaları size saygı duyacak

İnsanlar her zaman olmayabilir sevmek Söylemen gereken şey, ama duymak istemediğin bir şey olsa bile, sana hoşlandığını söyleyen birine saygı duymana gerek yok mu? En azından her zaman yanlarında nerede durduğunuzu biliyorsunuz ve bir şey söylediklerinden ve başkalarını düşündüklerinden endişelenmenize gerek yok.

Elbette bu, aklınızdakileri saygılı ve titiz bir şekilde söylemeyi gerektirir. Sen kutu (ve) düşüncelerinizi, duygularınızı ve endişelerinizi başkalarına indirgeyici veya aşağılayıcı olmayan bir şekilde paylaşın. Dürüstlüğünüzü sağlamanın zor olduğu zamanlarda bile biliniyorsa, diğerleri, doğru olanı yapmak yerine kolay olanı yapmak için istekli olduğunuzu takdir edecektir.

5. Başkalarını da aynı şeyi yapma konusunda ilham alabilirsiniz.

Birbirinizle konuşmak kadınlar

En içteki düşüncelerinizi ve duygularınızı paylaşmaya istekliyseniz, etrafınızdakileri de aynısını yapmak için ilham verebilir. Sizi bir simge veya akıl hocası olarak görecekler ve durum bunu söylediğinde daha vokal olarak ayak izlerinizi takip etmeye çalışacaklar.

Kaç kez birisinin bir şey söylediğini ve düşündüğünü gördünüz, “Vay. Keşke bunu söyleyebilseydim. Bu harikaydı!"? İhtiyacınız olduğunda konuşan kişi olursanız, o zaman kesinlikle size baktıklarında aynı şeyi düşünecek başkaları da var. Temelde, bu alanda kendileri için istedikleri değişikliği yaratmalarına yardımcı olabilirsiniz.

6. “Keşke söyleyebilseydim…” anlarını ortadan kaldıracak.

Geçmişinizde bir şeye baktığınızda ve “Keşke söyleyebilseydim (buraya kelimeler ekleyeyim?”) Derken gerçekten kötü hissedebilirsiniz. Olayı veya durumu tekrar tekrar oynatıp, ağzınızı kapalı tuttuğunuz için kendinizi tekmelersiniz. o anda aklınızdan geçenleri tam olarak söyleme hakkına (tam bir zorunluluk değilse) sahipti.

John Mayer’in şarkısındaki gibi Söylemen gerekeni söyle“Eninde sonunda, tekrar söylemeni istediğin şeyi söylemekten çok daha fazlasını söylemenin daha iyi olduğunu bilsen iyi olur. Elleriniz titriyor ve inancınız kopsa bile; gözler kapanırken bile, kalp açıkken bunu yapın. Söylemen gerekeni söyle."

Kendinizi bu pozisyona koymayın ve yolda pişman olduğunuz bir senaryo oluşturun. Ne kadar zor olursa olsun, aklınızdan geçen her şeyi söylemeye değer. Bunu kendine ve etrafındakilere borçlusun.

7. Çünkü yapılacak doğru şey

Düşüncelerinizi paylaşmak kolay olmayabilir, ancak her zaman haklıdır. Yine, saygılı ve kibar bir şekilde yaptığınız sürece, aklınızdakileri konuşabilirsiniz. Kimse sizinle aynı fikirde olmak zorunda değil ya da hoşuna gidiyor, ancak fikriniz sizin fikriniz - iyi, kötü veya ilgisiz.

Sessizce oturarak ve dünyanın etrafınızdakile ilgilenmesini izleyerek hiçbir iyilik yapmıyorsunuz. İnandığınız şeylere ayak uydurmaya istekli olun. Düşüncelerinizi paylaşmak ve başkalarını da aynı şeyi yapmaya teşvik etmek için yeterince açık olun. İçinde yaşadığımız bu toplumla ilgili en güzel şey bu; hiçbirimiz aynı değiliz. Yani başkalarının sizden öğrenmesine izin verin, siz de onlardan öğrenebilirsiniz.

Şimdi, bunu, kime zarar verecek olursa olsun aklınıza gelen her şeyi bulanıklaştırmaya çalışmak için bir lisans olarak almayın. Konu bu değil. Bütünlük ve karakterli şeyler söylemekle ilgilidir. Bu, uyum sağlamayarak dünyayı aynı fikirde olmaya ve muhtemelen değiştirmeye istekli olmakla ilgili.

Kendinizi sözlü olarak hayata geçirerek kendiniz ve başkaları için doğru olacağınız bir noktaya gelin. Daha az sınırlı ve çevrenizdekilere daha açık hissedeceksiniz. Kim bilir? Belki o kadar derin bir şey söylersin ki, sosyal medyada gördüğümüz tekliflerin bu olacak?

#SUSAMAM (Şubat 2024)


Etiketler: pratik yaşam ipuçları kendi kendine yardım ipuçları

İlgili Makaleler