Yatmadan önce, gece cilt bakım rutininizin cildinize uyanmak için bu 6 önemli adımı içerdiğinden emin olun.
Yaşlanma hayatın bir gerçeğidir, bu nedenle gençken cildinize bakmaya başlamak akıllıca bir fikirdir.
Herkes genç bir parıltı ile parlak bir cilde sahip olmak ister, ancak ne yapacağımızı bilemeyiz. Bu nedenle, bugün başlamanıza yardımcı olmak için, sabahları alarm sesini duyduğunuz anda size yumuşak ve güzel bir cilt sağlayacak en etkili gece cilt bakımı rutin ipuçlarını tamamladık.
1. Çift temizliği benimseyin
Her gün makyaj yaparsanız, uyumadan önce çıkarmanın ne kadar inatçı olabileceğini kesinlikle bilirsiniz. Bu, 12 ila 24 saat süren (gerçekte makyajın çoğu) makyajı (göz farı, göz kalemi, rimel ve fondöten dahil) kullanırken daha da büyük bir sorundur.
Düzenli sabun ve suyla kolayca çözünmezler.
Bununla birlikte, Koreli cilt bakımı uzmanlarından ilham alın: çift temizlik. İşte nasıl çalışır: cildinizde kalıntı ve gizli kir bulunmadığından emin olmak için yüzünüze yağ bazlı bir temizleyici uygulayın ve ardından tercih ettiğiniz yumuşak ve hafif yüz temizleyiciyi uygulayın.
Ertesi gün uyandığınızda makyajınızı iz bırakmadan çıkarmanın ne kadar kolay olacağını görünce şaşıracaksınız!
2. Cildinize biraz nem vermeden asla uyumayın
Düzenli bir cilt nemlendirici kullanmak yerine, bir gece nemlendirici maske kullanın. İnce çizgilerin görünümünü (varsa) yumuşatacak ve cildinizi yumuşak ve esnek hale getirecektir. Cildiniz uyurken bile nemli kalır ve ertesi sabah ışıltılı görünmenizi sağlar.
Maske kullanmadığınız gecelerde, cildinizi beslerken gündüz nemlendiriciden daha iyi olan nemlendirici ve zengin gece kremini kullanın.
Cildinizi ayrıca beslemek istiyorsanız, kremayı sürmeden önce serumlar, yağlar veya özel tonerler ekleyin, ancak cildiniz için doğru türü seçtiğinizden ve test ettiğinizden emin olun.
3. Haftada iki kez pul pul dökülme
FotoğrafPeeling, cildinizi haftada biriken ölü hücrelerden arınmanıza yardımcı olur. Günün herhangi bir saatinde yapılabilse de, gecenizi cilt bakım rutininize eklemek, uyuyacağınız için cildinize rahatlama için zaman vererek şiddetle tavsiye edilir.
Gününüze yakın olan gecelerde ve gerçek günlerinizde peeling yapmanın en iyi yolu bu sayede işleminizi çabuklaştırmazsınız.
Donuktan ışıltılı hale getirmek için yüzünüzdeki dairesel hareketleri kullanın. Asit bazlı bir temizleyici veya salisilik asitli bir temizleyici kullanabilirsiniz (kopmaya eğilimli bir cildiniz varsa). Ardından, işlem sırasında kaybedilen nemi doldurduktan sonra nemlendiricinizi kullanın.
4. Biraz buharda yapın
Düzenli olarak yüz bakımı yaptırmak için zamanınız ve paranız varsa, dört haftada bir gidin. Bununla birlikte, ikisinden birine sahip değilseniz, o zaman buharı tercih edin. İşte nasıl yapıyorsun.
Cildinizi sıcak bir duştan buhara kadar koruyun, böylece gözenekleriniz açılır. Yine de sıcak suyla temas etmesine izin vermeyin, bu nedenle yanmalara maruz kalmazsınız. Bunu haftada bir kez yapın.
Evinizin rahatlığından başka bir yolla da bir havlu alıp sıcak suda bekleterek veya bir mikrodalgada bekleterek yapabilirsiniz. Havluyu uygun bir sıcaklıkta sıkın ve daha sonra yüzünüze hafifçe vurun. Bu aynı zamanda gözeneklerinizi açar, böylece cildinize hak ettiği derin temizliği uygular.
5. sırt üstü uyku
FotoğrafBazen uyku pozisyonunuzu kontrol etmek zor olsa da, yanınıza veya karnınıza yatmamaya çalışın, zira sabahları güzel yüzünüzde izler bırakabilir.
Ayrıca yüzünüze gereksiz bir baskı uygulayabilir ve sonunda kırışıklığa neden olabilir. Bu nedenle, yatağa atladığınız an, sırt üstü yattığınızdan ve bir taraftan diğerine dönmekten kaçındığınızdan emin olun.
Yüzünüzdeki bu girintilerden kaçınmanın yanı sıra, sırtüstü yatmak sıvının gözlerinizin altında birikmesini önler. Bu nedenle, uyandığınızda çekici olmayan kaşlardan ve şişlikten kaçınırsınız.
Bazı kaliteli ipek yastık kılıflarına da yatırım yapabilirsiniz. Daha az gözenek tıkalı bakteri toplarlar ve cildinizdeki nemi hapsetmek için eski pamuk yastık kılıflarından daha iyidirler.
6. Kaliteli uyku alın
Hayatta yapmanız gereken birçok şeyin ortasında, vücudunuzun yeterince dinlenmeyi hak ettiğini unutmak kolaydır, bu yüzden her gece güzelliğinizde uyuduğunuzdan emin olun.
Önerilen saat sayısı her gün sekiz olsa da, bunun her zaman mümkün olmadığını biliyorsunuz. İşyerine gerçekten çarptığınızda en az altı saat çalışmaya çalışın. Vücudunuzun gençleşmesine izin vermek için yeterli olmalıdır.
Hayattaki diğer şeylerde olduğu gibi, genç ve parlak bir cilde ulaşmak bir gecede gerçekleşmez. Her gün cildinize özen göstermeli ve onu bir yaşam tarzı haline getirmelisiniz.
Evet, bazen bir mücadele olabilir, ancak vücudunuza hak ettiği tedaviyi yaptığınızda, aradığınız ödülleri verir. Bu yüzden, bu altı şeyi aklınızda bulundurun ve bugün onlar tarafından yaşamaya başlayın. Harika sonuçlar elde ettiğinizde kendinize (ve bize) teşekkür edeceksiniz!
Güzel bir cildi korumak için başka hangi ipuçlarını okuyucularımızla paylaşabilirsiniz? Düşüncelerinizi yorumlarda paylaşın!
