Geleneksel Çin Tıbbı (TCM), akupunktur, masaj, refleksoloji ve bitkisel tedaviler gibi alternatif tıp tedavileriyle tanınır. Soğuk algınlığına, yüksek tansiyona, baş ağrısına vs. karşı birçok ilaç farklı Çin bitkilerinin bir kombinasyonundan yapılır.
Belirli bir sağlık problemi için doğru çözümü seçmenin önemi üzerinde durulmaz. Pek çok Çin bitkisi genellikle kanser, yüksek tansiyon, baş ağrıları, vb. Dahil olmak üzere tüm sağlık sorunlarına zararsız, mucizevi çözümler olarak ilan edilir ve hatta tezgahtan daha fazla satın alınabilir.
Yine de bunlardan herhangi birini almadan önce bir doktora veya eczacıya danışılmalıdır; Üretici hiçbir yan etkisi olmadığını iddia etse bile, her bir ot kullandığınız ilaçlarla etkileşime girebilir (hem reçete edilen hem de reçetesiz olanlar).
En iyi sonuçları almak ve kendi durumunuza göre doğru formülü seçmek için, en yaygın kullanılan 5 Çin bitkisinin bir listesi ve bunların kullanımı oluşturulur. Latince ve Çince adları da parantez içinde verilmiştir.
1. Amerikan Ginseng (Radix Panacis Quinquefolii; Xi Yang Shen)
Bu tatlı ve biraz acı bir bitki, ABD, Çin, Kanada ve Fransa'da yetiştirilmektedir. Kalp, akciğerler ve böbrekler üzerindeki iyi etkilerinden ötürü Amerikan ginseng vücudun hayati enerjisini (Qi) yeniler ve vücut sıvılarının üretimine yardımcı olur.
Ginseng, rehmannia kökü ve dendrobium kombinasyonu ateş, sinirlilik ve halsizlik tedavisinde kullanılırken, solunum güçlüğü ginseng ve anemarrhena rizomunun bir kombinasyonu ile tedavi edilir. Ginseng genellikle günlük pişirme işleminde baharat olarak kullanılır, çünkü terapötik etkileri oldukça hafiftir.
2. Wolfberry / Goji (Fructus Lycii, Gou Qi Zi)
Wolfberry veya Goji, aslında Lycium barbarum'un tatlı, olgun bir meyvesidir. Terapötik güçleri temel olarak karaciğer ve böbreklere bağlı hastalıkları tedavi ederken görülür. Wolfberry, karaciğeri beslediği ve böbrekleri canlandırdığı söylenir.
Karaciğer ve böbrek problemlerinin olağan tezahürü, cinsel işlev bozukluğu, bel ağrısı, baş dönmesi ve katarakt ve diyabetik semptomlardır (sonuncusu genellikle Wolfberry, rehmannia kökü, cüce zambak-turftuber ve yılan derisi kökü kombinasyonu ile tedavi edilir). Goji genellikle vücudun işleyişini uyaran takviyelerde bulunur veya tek başına tıbbi bir şarap veya şurup olarak hazırlanır. Terapötik etkileri hafiftir, böylece günlük pişirme işlemlerinde kullanılabilir.
3. Roseroot (Rhodiola; Hong Jing Tian)
Yapay kök veya Altın Kök de denildiği gibi, Crassulaceae ailesine ait bir tür çalıdır. Kökü, köksapı veya hatta bütün bitki, özellikle Tibet'te, Çinliler tarafından yüzyıllarca kullanılmaktadır.
Bu bitkiden yapılan tonik, zatürree, kanama, göğüs ağrıları vb. Tedavisinde kullanılır. Ayrıca kan dolaşımını aktive eder, kan damarlarını açar ve akciğer sistemini temizler, aynı zamanda kalp sistemini besler.
4. Hindi Kuyruğu (Coriolus versicolor veya Trametes versicolor; Yun Zhi)
Hindi kuyruğu veya Cloud Mantar, çoğunlukla dalağı canlandırmak ve dalak, karaciğer ve akciğer hastalıklarıyla ilgili sorunları ortadan kaldırmak için kullanılan tatlı bir bitkidir. Belirtileri genel halsizlik, iştahsızlık, hepatit, romatoiddarrit. Kemoterapi veya radyoterapinin olumsuz etkilerini azalttığı için kanser hastaları için immün uyarıcı ilaçlarda sıklıkla bulunur.
5. Hanımeli Çiçeği (Flos Lonicerae; Jin Yin Hua)
Çin'in her yerinde yetişen Tatlı Hanımeli çiçekleri, TCM'de toksik maddeleri gidermek, farenjit, soğuk algınlığı ve grip ve akut bulaşıcı hastalıkları tedavi etmek için kullanılır. Hanımeli çiçeği tek başına kullanılabilir veya hastanın durumuna bağlı olarak, Çin Honeyloctus spibe, karahindiba, yabani kasımpatı çiçekleri vb. Gibi bitkilerle birlikte kullanılabilir. Tatlı tadı sayesinde, genellikle sıcak yaz günlerinde serinletici olan çay ya da saf su ile hazırlanır.
Bir şifa programının bir parçası olarak Çin bitkileri, eğer bir yaşam tarzı değişikliği tarafından takip edilirse ve akupunkturla ya da Çin refleksoloji teknikleriyle birleştirilirse en iyi sonuçları verir.
